תזונה נכונה

  1. א

    דרוש מידע שינוי אורח חיים ואכילה רגשית

    מחפשת דחוף המלצה לדיאטן/נית מומחה מאוד לשינוי אורח חיים ותזונה נכונה, וכן טיפול באכילה רגשית. באזור בני ברק והסביבה. אשמח לכל מידע!
  2. ע

    דיאטה אשכול --צלחת מנצחת--

    אשמח לרעיונות ומתכונים או קישורים לאשכולות קיימים(שלא מצאתי..) לגבי ארוחות בוקר וארוחות מבושלות לפי ערך תזונתי נכון- חצי ירקות,רבע חלבונים ורבע פחמימות. דבר נוסף,מישהי יודעת אם תבלינים ורטבים נחשב כשומן או לא נורא?
  3. ?

    דיאטה הורדת שומן בטני

    אשמח לשמוע מה הדרך הנכונה ביותר להורדת שומן בטני. (תרגילי התעמלות מומלצים ותזונה מומלצת) תודה.
  4. א

    דרוש מידע מי משתמש עם שייק מהרבלייף שכשר למהדרין אשמח לפרטים באישי

    מישהו מציע לי לקנות במחיר זול מאוד את השייק של הרבלייף שכשר למהדרין אשמח לשמוע האם זה באמת כשר? והאם למישהו יש נסיון בזה ? אשמח להודעות באישי !!! z0533172474*gmail.com
  5. ח

    מה כדאי לאכול אחרי וירוס של שילשולים והקאות?

    איזה מאכלים מצד אחד לא יזיקו לבטן הרגישה ומצד שני יחזקו את הגוף שנחלש. אשמח לכל המלצה.
  6. ר

    דרוש מידע מבקשת המלצה על דיאטנית מוצלחת לילדים במכבי

    הי, אשמח לקבל מידע על דיאטנית מוצלחת לילד בגיל 10 עם עודף משקל. דיאטנית במכבי או פרטית, חשוב לי שתתאים מבחינה דתית (לבוש ושפה הולמים) וגם ראש בריא וזורם עם הילד. מחכה להמלצות מנסיון! תודה!
  7. T

    עזרה קבוצת דיאטה"שביל חדש"-מוכר?

    מישהו/י יכולה לתת לי יותר פרטים על קבוצה בתחום התזונה הנכונה ובתחום ההרזיה על שם "שביל חדש". מישהו מכיר? עובד בזה? ריווחי? אשמח לשמוע פרטים!!!!

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  97  פעמים

אתגר AI

קוביסט • אתגר 144

לוח מודעות

למעלה