לחץ

  1. מ

    התייעצות בלחץ נוראי - איך להירגע???

    אני כרגע בלחץ גדול מעניין רפואי, אני לא יודע מה ואיך וממש לא יודע מה לעשות. אם יש לכם רעיונות שעובדים כדי שאוכל להזיר את הרוגע והשלווה לחיי היום יום. או שיש לכם כלים אחרים לכך אשמח מאוד לשמוע!!!
  2. "שעון בלי מחוגים" - איך עוזרים לילד להתארגן בזמן ולדחות סיפוקים

    "שעון בלי מחוגים" - איך עוזרים לילד להתארגן בזמן ולדחות סיפוקים

    אין כמעט הורה שלא יסכים שחלק גדול מהאנרגיות שהוא מוציא עבור הילדים, קשורים ל"זמן". למשל לגרום לילד להבין בבוקר שבאמת אין זמן, ואם לא יזדרז ויתמקד, הוא עלול לאחר. לעזור לילד לעשות משימה עכשיו ולא אחר כך, כמו לסיים קודם שיעורי בית או עזרה קטנה שביקשנו מהילד. לחכות זמן מה עד שיקבל את מבוקשו, ולא...
    • חיים דיין -מכון הקשב
    • מאמר
    • 4 דקות קריאה
    • adhd דחיית סיפוקים הפרעת קשב התארגנות חיים דיין לחץ מכון הקשב תפיסת זמן
    • תגובות: 2
    • קטגוריה: טור דעה
  3. ג

    דרוש מידע לחץ!!!

    התחלנו בעבודה פרוייקט ענק , משהו בסדר גודל רציני. אני האחראית על הפרוייקט(יש תחתי עוד עובדים) במהלך כל שעות העבודה אני נתונה בסטרס לא נורמאלי כל רגע מדמיינת שכל הפרוייקט קורס לפני שהושלם (נזק עצום לחברה) זה נושא לא פשוט , תחום נסיוני הסיכויים שיצליח זה 50%-50% זו הסיבה שכל רגע הוא : אולי. או...
  4. ש

    שיתוף - לביקורת צלילים של בוקר מעורב ירושלמי

    בס''ד ציוציי הבוקר של הציפורים נישאים ברוח השכונה הירושלמית המתחרדת, מעניקים לאוויר מקצב. הצלילים מתמזגים עם ניגון חסידי מחלון אחד, שיר ארץ-ישראלי מחלון אחר, ומקאם המסתלסל ממרפסת. צליל אחד מכל הצלילים ייחודי לשעה המוקדמת. שעון מעורר, המרקד לצד מיטת ילדים. ידו של ברוכי מכבה את השעון בעצלתיים...
  5. י

    דרוש מידע לחץ וריכוז במבחן

    שלום וברכה אני עומדת לפני מבחן מאד קשה, מסובך, מלחיץ וארוך. אני מאד לחוצה, ובנוסף קשה לי לשבת 4 שעות על אותו מקום עם 100% ריכוז. ובלי זה אין הרבה סיכויים להצליח.... מעוניינת להתייעץ האם מישהו מכיר ויודע על תרופה טבעית שיכולה לסייע? עדיף לי משהו שיכול לסייע גם לריכוז וגם ללחץ לפני המבחן אבל אם...

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:

8.05

ל' ניסן


פתיחת מסלול

אוטומציות עסקיות, בוטים והטמעת מערכות מידע

מלגות גבוהות!

9.05

א' אייר


הנחת ענק!

ירושלמי?
יש לנו מלגה מטורפת עבורך! קורס במימון כמעט מלא!!

ההרשמה בעיצומה

28.05

כ' אייר


פתיחת מסלול מורחב:

פיתוח ובניית אתרים

מלגות גבוהות!

2.06

כ"ה אייר


פתיחת מסלול

קורס עריכת וידאו

מלגות והנחות משמעותיות!

24.06

י"ח סיוון


פתיחת מסלול

מאסטר בשיווק דיגיטלי

מלגות גבוהות!

27.06

כ"א סיוון


פתיחת מסלול

עיצוב ואדריכלות פנים

מלגות גבוהות!

27.06

כ"א סיוון


השקה חגיגית!

עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!

מלגות גבוהות!

21.05

י"ג אייר


#רקבפרוג

הרצאה מרתקת:
דיגיטל בגובה העיניים
עם מנדי נאבול

כל האפשרויות הטמונות בעולם הדיגיטל שיגרמו לך להרוויח יותר!

לתלמידים ובוגרים בלבד!
לכל מסלולי הלימוד
צ'אט עם יועצת לימודים

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קלז

א עַל נַהֲרוֹת בָּבֶל שָׁם יָשַׁבְנוּ גַּם בָּכִינוּ בְּזָכְרֵנוּ אֶת צִיּוֹן:ב עַל עֲרָבִים בְּתוֹכָהּ תָּלִינוּ כִּנֹּרוֹתֵינוּ:ג כִּי שָׁם שְׁאֵלוּנוּ שׁוֹבֵינוּ דִּבְרֵי שִׁיר וְתוֹלָלֵינוּ שִׂמְחָה שִׁירוּ לָנוּ מִשִּׁיר צִיּוֹן:ד אֵיךְ נָשִׁיר אֶת שִׁיר יְהוָה עַל אַדְמַת נֵכָר:ה אִם אֶשְׁכָּחֵךְ יְרוּשָׁלִָם תִּשְׁכַּח יְמִינִי:ו תִּדְבַּק לְשׁוֹנִי לְחִכִּי אִם לֹא אֶזְכְּרֵכִי אִם לֹא אַעֲלֶה אֶת יְרוּשָׁלִַם עַל רֹאשׁ שִׂמְחָתִי:ז זְכֹר יְהוָה לִבְנֵי אֱדוֹם אֵת יוֹם יְרוּשָׁלִָם הָאֹמְרִים עָרוּ עָרוּ עַד הַיְסוֹד בָּהּ:ח בַּת בָּבֶל הַשְּׁדוּדָה אַשְׁרֵי שֶׁיְשַׁלֶּם לָךְ אֶת גְּמוּלֵךְ שֶׁגָּמַלְתְּ לָנוּ:ט אַשְׁרֵי שֶׁיֹּאחֵז וְנִפֵּץ אֶת עֹלָלַיִךְ אֶל הַסָּלַע:
סמן אחרי הקריאה
לקריאה בפורום
נקרא  14  פעמים
מה זה מנוי פרימיום?
פרסום קמפיין באתר

לוח מודעות

תגיות נפוצות

אדריכלות ועיצוב פנים אחוה פלוטקין איור איור דיגיטלי איש את רעהו אלי-אקספרס אריאל לוי אתר ביטוח לאומי בין הזמנים בינה מלאכותית בית שמש בני ברק בניית אתרים בקשה גלופות גרפיקה דירה דרוש דרוש מידע דרושים הדמיה המלצה הני מושקוביץ השבת אבידה השכרה התייעצות וורדפרס חלאקה חנוכה חרבות ברזל חתונה טיול יד שניה ילדים ירושלים לוגו לימודים למכירה מודיעין עילית מוזיקה מחשב מטבח מידע מייל מיתוג מלחמה מלי אורצל מלכי לסקר מצלמה משכנתא משלוח מנות מתכון מתנה נופש נטפרי ניו בורן נשים סטודיו ספר סקר עבודה עגלה עוגה עזרה עימוד עיצוב עיצוב גרפי עיצוב פנים פוטושופ פורים פלאפון פסח פרוג פרסום ציור צילום צילום ילדים צילום מקצועי צילומי חוץ צילומי סטודיו צלמת צלמת בצפת צלמת מקצועית צפת קומיקס קורונה רכב שאלה שבת שיר שירים שיתוף תודה תחפושות תחפושת תינוק תמונה תמונות תפילה
למעלה