חלבונים

  1. R

    דיאטה דיאטת חלבונים- נקנקיות טבעול

    אני אחרי לידה ועושה דיאטת חלבונים (אני אוכלת פחמימה אחת ביום) רציתי לדעת אם נקנקיות טבעול זה גם חלבונים (אין לי בשרי בתשעת הימים) ואשמח גם לעידודים והמלצות:) תודה!
  2. ת

    דרוש מתכון נתקעתי עם הרבה חלבונים- מה עושים?

    אשמח לרעיונות.
  3. ח

    דרוש מידע תזונה דלה בחלבונים

    לקרוב משפחתי נאמר שעליו להמנע מאכילת חלבונים. לא ממש ברמה של אלרגיה (שאסור אפילו שרידי חלבונים) אבל הוא צריך להמנע מחלבונים. אילו מאכלים הוא יכול לאכול? כמובן חוץ מפירות וירקות. מסתבר שאפילו בלחם יש חלבונים... אשמח לעזרתכם ברעיונות למאכלים. ממש קשה לו.. . תודה רבה!
  4. טובי וינברג

    דרוש מתכון מה אפשר להכין מחלבונים? לבר של שמחה

    השתמשתי בחלמונים...
  5. ל

    עוגות/עוגיות מה אפשר לעשות מהחלבונים של הביצים?

    לאחר השימוש בחלמונים (הצהוב) נותרתי עם מספר חלבונים. האם יש לכם רעיון קליל וטעים שזקוק דווקא לחלבונים כדי שלא ילך לאיבוד?
  6. ה. בקר

    ציליאק פוקאצ'ה קטוגנית- עמוסת חלבון, ללא קמחים-

    אני לא אוכלת לחם ולא לחמניות ולא פיתות ומשתדלת גם לא קרקרים וכיוצ"ב. משתדלת כמה שיותר להתמקד בחלבונים, ירקות, שומן בריא ואם לחם אז על בסיס חלבון על בסיס חלבון כמו לחם חומוס למשל, אולי עוד אעלה מתכון. אם צורכים חלבון ושומן בריא - היתרונות גדולים ובד"כ זה לא מביא לעליה במשקל אא"כ מפריזים, אבל...
  7. מ

    מידע שימושי מידע תזונתי לאנשים מסוימים.

    בעקבות האשכול הישן הזה...
  8. פרוגמטי

    דיאטה דיאטה עשירה בחלבון - רעיונות לתפריט

    מחפש רעיונות ומתכונים שתואמים דיאטה כזו וכוללים בעיקר חלבון ושומן ופחות פחמימות. פחות מחפש דעות לטובת ונגד סוג הדיאטה הזו. תודה רבה!
  9. S

    דרוש מתכון רעיונות לחלבונים, יש?

    אשמח לקבל רעיונות לחלבונים זמינים שאפשר לשלב במהלך היום בין הארוחות אבל כאלו שלא צורכים התעסקות יותר מידיי ארוכה בהכנה
  10. אות באות

    דיון תזונה רבת חלבון בריאה או מיותרת???

    התזונה המומלצת והפופולרית ביותר היום ע"י דיאטנים (לדעתי...) היא תזונה עם כמות חלבון גבוהה בתפריט, וזה ברוב המקרים על חשבון הפחתת הפחמימות. האם באמת בריא לצרוך כמות חלבונים גבוהה כל יום? תלוי את מי שואלים... יש שיגידו כי כמות חלבון גבוהה עלולה להזיק לכבד או להכביד על הגוף עם כולסטרול רע. ויש...

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:


התחלות חדשות


פותחים שנת לימודים בפרוג!


פותחים את שנת הלימודים בפרוג עם מקצועות מתקדמים וחדשנים שיפתחו לכם דלתות בעולם התעסוקה!


ההרשמה בעיצומה!

23.09

כ' אלול


פתיחת מסלול

פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות

מלגות גבוהות!

23.09

כ' אלול


פתיחת מסלול

מאסטר בשיווק דיגיטלי

מלגות גבוהות!

24.09

כ"א אלול


השקה חגיגית!

עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!

מלגות גבוהות!

29.09

כ"ו אלול


פתיחה מסלול:

עימוד ספרי קודש

מסלול תורני

29.09

כ"ו אלול


פתיחת מסלול:

עיצוב ואדריכלות פנים

מלגות גבוהות!

29.09

כ"ו אלול


פתיחת מסלול

חדשנות AI ובינה מלאכותית

קורס מקוצר

26.11

כ"ה חשוון


פתיחת מסלול

פרסום קופי+

מלגות גבוהות!
לכל מסלולי הלימוד

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק צח

א מִזְמוֹר שִׁירוּ לַיי שִׁיר חָדָשׁ כִּי נִפְלָאוֹת עָשָׂה הוֹשִׁיעָה לּוֹ יְמִינוֹ וּזְרוֹעַ קָדְשׁוֹ:ב הוֹדִיעַ יי יְשׁוּעָתוֹ לְעֵינֵי הַגּוֹיִם גִּלָּה צִדְקָתוֹ:ג זָכַר חַסְדּוֹ וֶאֱמוּנָתוֹ לְבֵית יִשְׂרָאֵל רָאוּ כָל אַפְסֵי אָרֶץ אֵת יְשׁוּעַת אֱלֹהֵינוּ:ד הָרִיעוּ לַיי כָּל הָאָרֶץ פִּצְחוּ וְרַנְּנוּ וְזַמֵּרוּ:ה זַמְּרוּ לַיי בְּכִנּוֹר בְּכִנּוֹר וְקוֹל זִמְרָה:ו בַּחֲצֹצְרוֹת וְקוֹל שׁוֹפָר הָרִיעוּ לִפְנֵי הַמֶּלֶךְ יי:ז יִרְעַם הַיָּם וּמְלֹאוֹ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:ח נְהָרוֹת יִמְחֲאוּ כָף יַחַד הָרִים יְרַנֵּנוּ:ט לִפְנֵי יי כִּי בָא לִשְׁפֹּט הָאָרֶץ יִשְׁפֹּט תֵּבֵל בְּצֶדֶק וְעַמִּים בְּמֵישָׁרִים:
סמן אחרי הקריאה
לקריאה בפורום
נקרא  5  פעמים

אתגר AI

ותשובה ותפילה וצדקה • אתגר 111

Leonardo_Phoenix_Create_for_me_a_realistic_picture_of_a_20year_0 (1).jpg
א אחת שחושבת.
הצבע בעד 21
drJP5lVPFdTrKlKDGW7E--1--wqx5y.jpg
C Chaya painted
הצבע בעד 20
Designer - 2024-09-17T231510.820.jpeg
ז זו מי שאני
הצבע בעד 16
1726598908830.png
ב במקום שאין אנשים ;)
הצבע בעד 12
1726601181654.png
י יופלה אפרסק
הצבע בעד 31
תפילות.jpg
ח חנש
הצבע בעד 7
B4TiHCYDOEtA8LuA0i6r--1--361yk (5).jpg
פ פסיפלורה פלוס
הצבע בעד 12
DALL·E 2024-09-17 20.42.22 - A detailed portrait of an elderly Haredi Jew, a respected rabbi, ...png
F FSHLOMO
הצבע בעד 26
1726597995892.png
ד דבורי דייטש
הצבע בעד 33
image (33).png
ח חנושש
הצבע בעד 10
uFUHaEMWXqxMW7SKXMQG--1--ygpu3 (6).jpg
פ פסיפלורה פלוס
הצבע בעד 14
הורדה (3).jpg
א איש בין אנשים
הצבע בעד 6
1726610749713.png
ב במקום שאין אנשים ;)
הצבע בעד 5
ImageToStl.com_dall·e+2024-09-17+22.56.08+-+a+deeply+emotional+and+rare+image+in+a+realistic+s...jpg
נ נתוש1212
הצבע בעד 12
4SGhLkZXbmsvjFbRc6Qr--1--1iaad.png
ר רותי33333
הצבע בעד 36
DALL·E 2024-09-18 00.04.02 - A young Orthodox Jewish boy standing with a siddur (prayer book) ...JPG
F FSHLOMO
הצבע בעד 9
1726599692233.png
ב במקום שאין אנשים ;)
הצבע בעד 5
1726611395532.png
ה ההדר שבהדר
הצבע בעד 13
jKurpBbGRue4uJWIP-Yl9Q.jpg
H Hen Hen
הצבע בעד 16
Designer - 2024-09-18T030436.065.jpeg
2 2bsmile
הצבע בעד 16
1726599661192.jpg
י יופלה אפרסק
הצבע בעד 12
ImageToStl.com_dall·e+2024-09-17+22.34.03+-+a+stunning+and+awe-inspiring+scene+that+captures+t...jpg
נ נתוש1212
הצבע בעד 19
תפילה.jpg
ח חנש
הצבע בעד 26
1726650340596.png
מ -משתמש
הצבע בעד 8
אלול.jpg
צ צעיר
הצבע בעד 19
image (29).png
ח חנושש
הצבע בעד 17
11 (2).jpg
1726573025079.png
1726580143564.png
י יצחק ק
סלח לנו.jpeg
צ צפורה. ב.
הצבע בעד 53
Leonardo_Kino_XL_A_Jewish_figure_with_a_magaphone_in_his_hand_0.jpg
י יהושע איצקוביץ
הצבע בעד 12
1726599426966.png
י יופלה אפרסק
הצבע בעד 58
6P3zYGK8IyfckW4hUKkN--1--cgrv2.jpg
ט טוב עין
הצבע בעד 10
00_1.jpg
ר רוני לב ארי
הצבע בעד 27
InDjkLV3oDo96LrLhikl--1--zy833 (1).jpg
ו וידאו אש
הצבע בעד 16
Leonardo_Phoenix_An_image_that_looks_real_in_a_realistic_style_1 (1).jpg
ל לעשות רצון ה'
הצבע בעד 30
1726667326924.png
י יבר
הצבע בעד 6
ImageToStl.com_dall·e+2024-09-17+23.15.50+-+a+heavenly,+awe-inspiring+scene+in+a+realistic+sty...jpg
נ נתוש1212
הצבע בעד 18
תשליך 3.jpeg
צ צפורה. ב.
הצבע בעד 33
הורדה (5).png
נ נכון מאוד
הצבע בעד 14
ותשובה.jpeg
צ צפורה. ב.
הצבע בעד 25
Designer - 2024-09-18T140425.064.jpeg
M maximum
הצבע בעד 8
ימים.jpg
ח חנש
הצבע בעד 14
1726609024187.png
ה ההדר שבהדר
הצבע בעד 7
1726606191949.png
ר רוחי קור
הצבע בעד 8
סליחות.png
י יש חיים לאחר המוות:)
הצבע בעד 34
1726608790659.png
ה ההדר שבהדר
הצבע בעד 5
הורדה (4).jpg
נ נכון מאוד
הצבע בעד 14
1726599605083.png
מ מון בלאן
הצבע בעד 10
vX0QgiBmCEfv0mgrVRVy--1--9igz0 (3).jpg
פ פסיפלורה פלוס
הצבע בעד 7
הורדה (6).png
נ נכון מאוד
הצבע בעד 23
פרסום קמפיין באתר

לוח מודעות

תגיות נפוצות

אדריכלות ועיצוב פנים אחוה פלוטקין איור איור דיגיטלי איש את רעהו אלי-אקספרס אתר ביטוח לאומי בין הזמנים בינה מלאכותית בית שמש בני ברק בקשה גרפיקה דירה דירת נופש דרוש דרוש מידע דרושים הדמיה המלצה הני מושקוביץ השבת אבידה השכרה התייעצות חופש חלאקה חנוכה חרבות ברזל חתונה טיול יד שניה ילדים ירושלים לוגו לימודים למכירה מודיעין עילית מוזיקה מחשב מטבח מידע מייל מיתוג מלחמה מלי אורצל מעון מצלמה משכנתא מתכון מתנה נופש נטפרי ניו בורן נשים סטודיו ספר סקר עבודה עגלה עוגה עזרה עימוד עיצוב עיצוב גרפי עיצוב פנים פוטושופ פורים פלאפון פסח פרוג פרסום ציור צילום צילום ילדים צילום מקצועי צילומי חוץ צילומי ניו בורן צילומי סטודיו צלמת צלמת בצפון צלמת בצפת צלמת ילדים צלמת מקצועית צפת קומיקס קורונה רכב שאלה שבת שיר שירים שיתוף תודה תחפושות תחפושת תינוק תמונה תמונות תפילה
פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
למעלה