הנקה

YG&K · 14/11/16

הילדונת שלי כמעט בת 7 חודשים
וההנקה איך לומר ממש מגמגמת
החלב מתמעט ואין לי כמעט חלב
אני מביאה לה כל הזמן השלמות

מה עושים??

אה ושכחתי להוסיף
אני לוקחת 9!כדורי חילבה ביום ו..לא רואה התקדמות
ואני שואבת המון כדי להגביר, וגם לא ממש עובד עלי עכשיו

אני כ"כ רוצה להמשיך
יש עצות?

תודה!

ח. שושני · 14/11/16

אולי כדאי לפתוח פה פינה לנשים?

יונית10 · 14/11/16

שקדיה,
לפחות 10 פיסטוקים ושקדים כל יום (לא קלויים כמובן)
ו...לא יודעת אם זה קשור אבל לפני יום כיפור לקחתי קליצום להנקה ויום כיפור זה הזמן היחיד שסבלתי
מגודש(ברמה שלא נירדמתי!)אולי שווה לנסות

המון הצלחה!

מתמחה · 14/11/16

אני השתמשתי בכדורים למציצה שעזרו לי מאוד.
תכף יעלו פה כל מיני שמות ואני אזכר...

מימי99 · 14/11/16

מקסי מילק -כדורים קטנטנים למציצה
והעיקר המון לשתות

מתמחה · 14/11/16

הו! נזכרתי.
מקסימילק.
וזה עוד לפני שהעלו שמות...

עזר לי מאוד מאוד!!!
אני השגתי את זה במכירה ביתית ואח''כ ראיתי את זה גם בבית טבע.
(ו... אל תפסיקי!!!
תלחמי בכל הכוח להמשיך את ההנקה. זה מעניק לאם ולילד יותר מהכל!!!
מניסיון.
ואני עברתי ייסורים במשך שנה וחצי!!! ולא הרפיתי. לא הפסדתי.
אפילו שכולם כבר אמרו לי להפסיק...)

מרשימה · 14/11/16

את שותה מספיק?

הני כגנס · 14/11/16

1. טיפות או כדורי שפע מילק - טיפות עדיף אלא שמתעצלים לספור לכן נשים מעדיפות כדורים
2. מנוחה - בלי זה אין סיכוי!!!! לקחת את החיים בקלות, אם חשובה לך ההנקה, שיהיה חשוב יותר מגיהוץ וקירצוף פנלים וכו' (מקוה שלא פגעתי)
עוד כמה דברים, אם תרצי, באישי

מרשימה · 14/11/16

נכתב ע"י מתמחה;2302482:
תלחמי בכל הכוח להמשיך את ההנקה. זה מעניק לאם ולילד יותר מהכל!!!
מניסיון.
ואני עברתי ייסורים במשך שנה וחצי!!! ולא הרפיתי. לא הפסדתי.
אפילו שכולם כבר אמרו לי להפסיק...)[/U]

אני לא חושבת שזה נכון.
תניקי כמה שאת יכולה, תנסי כמה שתרגישי שאת מסוגלת.
את כל הכוח תשמרי לדברים יותר חשובים...
הנקה זה לא הדבר הכי חשוב לילד,
אמא רגועה ושמחה זה חשוב הרבה יותר.

במיוחד שלא מדובר בתינוק בן יומו.

מתמחה · 14/11/16

אני לא חושבת שזה נכון.
תניקי כמה שאת יכולה, תנסי כמה שתרגישי שאת מסוגלת.
את כל הכוח תשמרי לדברים יותר חשובים...
הנקה זה לא הדבר הכי חשוב לילד,
אמא רגועה ושמחה זה חשוב הרבה יותר.

במיוחד שלא מדובר בתינוק בן יומו.

עניין של גישה...
פעם היו כאלה שמיד ייבשו את החלב כי הן טענו שהן לא פרה ששואבים אותה...
אני רואה (ועוד אלפים כמוני) שכל יום של הנקה זה מתנה לשנים!!!
ולא הייתי עיפה או לחוצה יותר בגלל זה.
מקסימום כאב לי.
מה לא נעשה למען הילד?
אני לא מדברת על חוסר שינה או דברים כאלו.

YG&K · 14/11/16

נכתב ע"י הני כגנס;2302485:
1. טיפות או כדורי שפע מילק - טיפות עדיף אלא שמתעצלים לספור לכן נשים מעדיפות כדורים
2. מנוחה - בלי זה אין סיכוי!!!! לקחת את החיים בקלות, אם חשובה לך ההנקה, שיהיה חשוב יותר מגיהוץ וקירצוף פנלים וכו' (מקוה שלא פגעתי)
עוד כמה דברים, אם תרצי, באישי

נכתב ע"י מרשי;2302488:
אני לא חושבת שזה נכון.
תניקי כמה שאת יכולה, תנסי כמה שתרגישי שאת מסוגלת.
את כל הכוח תשמרי לדברים יותר חשובים...
הנקה זה לא הדבר הכי חשוב לילד,
אמא רגועה ושמחה זה חשוב הרבה יותר.

במיוחד שלא מדובר בתינוק בן יומו.

נכתב ע"י מתמחה;2302503:
עניין של גישה...
פעם היו כאלה שמיד ייבשו את החלב כי הן טענו שהן לא פרה ששואבים אותה...
אני רואה (ועוד אלפים כמוני) שכל יום של הנקה זה מתנה לשנים!!!
ולא הייתי עיפה או לחוצה יותר בגלל זה.
מקסימום כאב לי.
מה לא נעשה למען הילד?
אני לא מדברת על חוסר שינה או דברים כאלו.

הי תודה לכם!
ב"ה אצלי זה לא על חשבון דברים אחרים
ואני לא לחוצה
ואני כ"כ רוצה להמשיך להניק.

מלכי · 14/11/16

שינה מרובה!!! מינימום 8 שעות!!!
שתיה מרובה!!!
אכילה בריאה!!!

און קיי · 14/11/16

אווויש עד שהתאמצתי לכתוב אני רואה שההודעה שלי לא רלוונטית בשבילך.
אז מחקתי.
אז יאלה אם זה לא מגיע על חשבון דברים אחרים ותא עושה את זה ברוגע
אז למה לא תנסי כל מה שביכולתך זה מהמם!!!
הצלחות!

מלכי · 14/11/16

אם היה לך ילד בבית שדורש טיפול מסויים לא היית נותנת לו. ומשקיעה הכל ע"מ שיקבל מה שצריך.
אותו דבר בדיוק התינוק היונק - הוא זקוק ממך לטיפול מסויים - השקיעי בו כמה שאת יכולה.

סולפג' solfege · 14/11/16

יותר מכל התוספים למיניהם , הכי חשוב להיות רגועה!!
בילד הראשון תכננתי להניק בלבד, הייתי בלחץ כל הזמן שאין לי חלב, כל הנשים המבוגרות ממני במשפחה "ישבו" לי על הראש שאני לא אוכלת טוב וכו' וכבר בגיל חודשים וחצי הוא אכל 240מטרנה בתוספת דייסה, וההנקה נהפכה ל"חטיף" יומי...
בילדה השניה- לפני הלידה הורדתי ציפיות ל-0 ואמרתי כל הזמן לעצמי שלא יקרה כלום אם היא תוכל מטרנה ושלא אכפת לי מכל "עצות הסבתא" המלחיצות של כולם. העיקר שיהיה לי טוב, ושאף אחד לא מת ממטרנה וכו'. והיא קיבלה מטרנה פעמיים בחיים... עד עכשיו בלעה"ר היא יונקת ואני בבעיה הפוכה- שהיא לא מסכימה לקחת שום בקבוק או מוצץ...
אז תירגעי, תנוחי, תשתי המון והכי חשוב, כשלא תילחצי מזה ורק תתני לגוף שלך את האפשרות- זה יגיע.
אני לוקחת בנוסף תוסף של צמח "מוריגנה"- שזה צמח שמחזק מאד ועושה במקרים רבים גודש יותר מתוספי התזונה להרביית חלב. קונים בחנות טבע. וככה תרוויחי- גם להתחזק וגם להרבות חלב...

hadas9 · 14/11/16

חוץ מלשתות הרבה הרבה הרבה, אני לוקחת 'קרעפט' להשבחה-תערובת של כל מיני אגוזים,גרעינים טחונים שאוכלים עם יוגורט/לבן, אפשר לקנות בחנות טבע, ואפשר להכין לבד-יותר זול ויותר טעים
מאד מעשיר את החלב (וזה גם פינוק אחרי לידה)

YG&K · 14/11/16

נכתב ע"י hadas9;2302610:
חוץ מלשתות הרבה הרבה הרבה, אני לוקחת 'קרעפט' להשבחה-תערובת של כל מיני אגוזים,גרעינים טחונים שאוכלים עם יוגורט/לבן, אפשר לקנות בחנות טבע, ואפשר להכין לבד-יותר זול ויותר טעים
מאד מעשיר את החלב (וזה גם פינוק אחרי לידה)

תודה!
כבר לקחתי את זה בעבר
די עזר לי
לא משהומאד משמעותי
והוא לא טעים.....

נ פלוס · 14/11/16

אמא יקרה!!
גם אני הייתי באותו סיטואציה. הבת שלי הייתה בת חצי שנה, ופשוט נגמר לי החלב!!! הייתי בעבודה ושאבתי 20 מ"ל לשעה!!!
ניסיתי הכל!!! חילבה/שקדיה/מקסי מילק/שפע מילק/מגע מילק וכלום.......
אבל לא ויתרתי!! כי מי שיודעת כמה זה חשוב לאם ולילד לא מוותרת!
אז מה שעזר לי בסוף?
1- קודם כל תפילות!! פשוט כל פעם בכיתי עם דמעות!! ה' אני רוצה להניק אותה לפחות עד גיל שנתיים!!! תעזור לי להגשים את החלום שלי!!!! (חברה שלי בעבודה תמיד צוחקת, - את זוכרת איך בכית כי לא היה לך חלב!? ממך למדתי שהנקה שווה משהו)
2- הלכתי לקורס של "הקשר שלנו" ותמר פשוט הצילה אותי!!
3- אבקת חלבון של מקסי הלט
וחשוב לי לציין כי הבת שלי ב"ה בת שנה +10 חודשים, ועדיין יונקת כמעט כל 3 שעות

ואחרי כל ארוחה אני לא שוכחת להגיד תודה לה' להבת שלי זכתה לעוד ארוחה!

אז תמשיכי להיות חזקה!!! והמון הצלחה!!!

דרך אגב למי שמעוניינת- יש לי קופסה כמעט שלימה של מגע מילק למסירה בבית שמש/ירושלים

YG&K · 14/11/16

נכתב ע"י נ פלוס;2302662:
אמא יקרה!!
גם אני הייתי באותו סיטואציה. הבת שלי הייתה בת חצי שנה, ופשוט נגמר לי החלב!!! הייתי בעבודה ושאבתי 20 מ"ל לשעה!!!
ניסיתי הכל!!! חילבה/שקדיה/מקסי מילק/שפע מילק/מגע מילק וכלום.......
אבל לא ויתרתי!! כי מי שיודעת כמה זה חשוב לאם ולילד לא מוותרת!
אז מה שעזר לי בסוף?
1- קודם כל תפילות!! פשוט כל פעם בכיתי עם דמעות!! ה' אני רוצה להניק אותה לפחות עד גיל שנתיים!!! תעזור לי להגשים את החלום שלי!!!! (חברה שלי בעבודה תמיד צוחקת, - את זוכרת איך בכית כי לא היה לך חלב!? ממך למדתי שהנקה שווה משהו)
2- הלכתי לקורס של "הקשר שלנו" ותמר פשוט הצילה אותי!!
3- אבקת חלבון של מקסי הלט
וחשוב לי לציין כי הבת שלי ב"ה בת שנה +10 חודשים, ועדיין יונקת כמעט כל 3 שעות
ואחרי כל ארוחה אני לא שוכחת להגיד תודה לה' להבת שלי זכתה לעוד ארוחה!

אז תמשיכי להיות חזקה!!! והמון הצלחה!!!

דרך אגב למי שמעוניינת- יש לי קופסה כמעט שלימה של מגע מילק למסירה בבית שמש/ירושלים

ואוו תודה!
חזקתני!
אמן ועוד פעם אמן
ואני מקווה שלתמר הזו יהיו קבוצות בבני ברק

אגב המגה מילק האלו עוזרים?
אם כן אני מעונינת

nechamizak · 14/11/16

קחי בחשבון שעצות שיעילות לאחת לא תמיד יעילות לאחרת. יכולה לומר לך מניסיון של הנקות ארוכות טווח (גם עד גיל שנתיים) כמה דברים שאני חושבת שעזרו לי: שתייה בכמויות ממש גדולות, אכילת דייסת שיבולת שועל עם חלב, קרעפט עם יוגורט, ובכלל, הרבה אגוזים ושקדים (יש לי השערה שהשומנים האלו לא מגבירים את כמות החלב, אבל כן משפיעים על האיכות שלו והשובע של התינוק).

כפריקית של הנקה אני רוצה גם לציין שלי מאוד עזרה ההחלטה שלא יקרה שום דבר אם הילד יאכל תמ"ל. בסופו של דבר הילדים שלי לא הכירו בכלל תמ"ל, או אכלו תמ"ל פעמים ספורות בלבד. הלחץ מה יקרה אם ההנקה תיגמר יכול להשפיע על הייצור של החלב.

בהצלחה!