להשלים שינה ולהפחית צריכת קפאיןמכירים את התופעה הזו?
מה אפשר לעשות?
תוצאה של לחץ\ עייפות.מכירים את התופעה הזו?
מה אפשר לעשות?
אני ממליצה להתחיל עם סידן ומגנזיום עם ויטמין D (בכדור 1)ברוב המקרים זה העניין.מה ת'כלס??
לקחת ויטמינים?
קשור.אני הורדתי קפאין וזה נעלם לגמרי
לא יודעת אם קשור...
אז אני אארוס לך.. חחלאחר תחקיר ארוך,
הגעתי למסקנא שזה אך ורק קפאין.
בדידי הווה עובדא, ולאחר הפסקה- נעלם הכל
(התופעה מתגברת כאשר הגוף עייף מאוג אבל הוא מתוחזק עם קפאין שאז התנגודת הזו יוצרת את הלחץ בעין)
לוח לימודים
מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:
26.09
כ"ג אלול
פתיחת
קורס מאסטר בשיווק דיגיטלי
מלגות גבוהות!
19.11
י"ח חשוון
פתיחת
קורס בינה מלאכותית - חדשנות ב AI
קורס מקוצר
25.11
כ"ד
פתיחת
קורס פרסום קופי+
מלגות גבוהות!
27.11
כ"ו חשוון
פתיחת
קורס פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות
מלגות גבוהות!
27.11
כ"ו חשוון
פתיחת
קורס עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!
מלגות גבוהות!
תהילים פרק קכ
א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת אֶל יי בַּצָּרָתָה לִּי קָרָאתִי וַיַּעֲנֵנִי:ב יי הַצִּילָה נַפְשִׁי מִשְּׂפַת שֶׁקֶר מִלָּשׁוֹן רְמִיָּה:ג מַה יִּתֵּן לְךָ וּמַה יֹּסִיף לָךְ לָשׁוֹן רְמִיָּה:ד חִצֵּי גִבּוֹר שְׁנוּנִים עִם גַּחֲלֵי רְתָמִים:ה אוֹיָה לִי כִּי גַרְתִּי מֶשֶׁךְ שָׁכַנְתִּי עִם אָהֳלֵי קֵדָר:ו רַבַּת שָׁכְנָה לָּהּ נַפְשִׁי עִם שׂוֹנֵא שָׁלוֹם:ז אֲנִי שָׁלוֹם וְכִי אֲדַבֵּר הֵמָּה לַמִּלְחָמָה: