אז מכיוון שההתמדה חשובה מאוד לתרגולים, במקום לפתוח על כל פורטרט שורה
הכל יתרכז כאן.
פורטרט 4:
בלגן של תאורה.
זה המחיר להפוגה , אפילו קצרה. העיקר כאן בתרגולים האלו - לשמור על התמדה בלי קשר לתוצאה.
הכל יתרכז כאן.
פורטרט 4:
בלגן של תאורה.
זה המחיר להפוגה , אפילו קצרה. העיקר כאן בתרגולים האלו - לשמור על התמדה בלי קשר לתוצאה.