דרוש מידע ניקוי רעלים, כל מה שאתם יודעים על זה <<<מבעלי ניסיון בלבד>>>

גיטי ל. · 20/4/21

שמעתי הרבה על ניקוי רעלים והייתי רוצה לעשות
יש לי כמה שאלות
א. האם אפשר לעשות לבד בלי ליווי מקצועי?
ב. למה זה טוב?
ג. איזה סוגים יש?
ד. מה מומלץ?
ה. וכל מה שיש לכם להוסיף
תודה רבה

גיטי ל. · 20/4/21

אף אחד????

כללית זהב · 25/5/21

הקפצה,
גם אני מתעניינת

קפוצון · 25/5/21

@ariels
@שירי כהן

אולי לכן יש מידע

dafdefet · 25/5/21

עוד שטות טרנדית

עדיף לאכול בריא ומאוזן

שירי כהן · 25/5/21

נכתב ע"י גיטי ל.:
שמעתי הרבה על ניקוי רעלים והייתי רוצה לעשות
יש לי כמה שאלות
א. האם אפשר לעשות לבד בלי ליווי מקצועי?
ב. למה זה טוב?
ג. איזה סוגים יש?
ד. מה מומלץ?
ה. וכל מה שיש לכם להוסיף
תודה רבה

עונה לך מחווייתי האישית בניקוי רעלים -
א. אם זה בקטע רגוע של לא לאכול סוכר לפרק זמן מסוים וכד', אישית לא נראה לי שיש בעיה.
רק עלול להתעורר קושי/תסכול בלי הכוונה (אולי גם יש לך חסרים בגוף שמאד יקל ויעזור למלא אותם במקביל, אולי יש משהו שמפריע לך וקשור לדבר אחר)
בגדול - כן, אפשר ממש להזיק לעצמך עם ניקוי לא מאוזן ולא נכון. יש ניקויים מאד קיצוניים ולא נכונים.
ב. ריסטארט כזה לגוף... משחרר ממנו רעלים שמצטברים עם הזמן, מאפס את המערכת ההורמונלית (שוב, כשזה נעשה בצורה נכונה) - ומאד עוזר לזיהוי רגישויות שונות למזון.
ג. בגדול המון... גם מבחינת סגנון הניקוי וגם מבחינת אורך הזמן.
מה שאני עשיתי היה בן חודש וחצי, (זה ארוך. יש ניקויים של יום, ארבעה ימים, שבוע, שבועיים..)
וכלל הורדה מוחלטת של: גלוטן, (כל הסוגים) חלב (הכל כולל הכל) סוכר (הכל כולל הכל כולל הכל, גם הטבעי וגם פירות)
בנוסף שינה (לא אחרי 11 בלילה)
הימנעות ככל האפשר מאוכל תעשייתי ומעובד,
ועוד כל מיני הנחיות כלליות...
ד. תלוי למה את רוצה לעשות את זה
ה. שאלי בתי מה שיש לך לשאול

ariels · 25/5/21

נכתב ע"י גיטי ל.:
שמעתי הרבה על ניקוי רעלים והייתי רוצה לעשות
יש לי כמה שאלות
א. האם אפשר לעשות לבד בלי ליווי מקצועי?
ב. למה זה טוב?
ג. איזה סוגים יש?
ד. מה מומלץ?
ה. וכל מה שיש לכם להוסיף
תודה רבה

עונה:
א. האם אפשר לעשות לבד בלי ליווי מקצועי?
כמו ששירי כתבה -
אם זה בקטע של להוריד מזון מתועש וכד' - אפשר תמיד. רצוי אפילו!
אם רוצים ממש ניקוי רעלים אמיתי, רציני -
חשוב מאוד לקבל ליווי והדרכה ממישהו שמכיר את הנושא היטב.

ב. למה זה טוב?
אלף יתרונות, אפס חסרונות (רק כשזה נעשה בצורה מאוזנת ומבוקרת).
מסייע לגוף להיפטר מהצטברות של חומרים בלתי רצויים שממלאים את העולם המודרני, וחודרים לגופנו בכל מיני דרכים (דרך מזון מתועש, דרך שימוש בכימיקלים, דרך תרופות, ועוד). חלק ניכר מהחומרים הללו הם חומרים כימיים שהגוף לא מצליח לנטרל ביעילות ב'שוטף'. בניקוי רעלים מנתבים אותם החוצה בצורה מבוקרת.
תראי קישור למטה בסעיף ה'...

ג. איזה סוגים יש?
קצרה היריעה.
אבל הייתי מחלקת לכמה סוגים עיקריים:
1. באמצעות שינוי באורח החיים, שינוי עמוק ואיטי, שלאט לאט מנקה רעלים מהגוף.
2. ניקוי רעלים מהיר, 4-10 ימים עם כל מיני תוספי תזונה וכד' - הטרנד השולט לאחרונה...
3. ניקוי רעלים באמצעות צום (צום מיצים, צום מרקים, צום מים) - אך ורק בהכונה מקצועית ובהתבסס על בדיקות דם ובדיקת רקע רפואי, יש אנשים שזה מסוכן להם.

ד. מה מומלץ?
אני אגיד לך מה לא מומלץ...
רק לא ניקוי רעלים מהיר, שעונה יותר על ההגדרה "דיאטת בזק" -
זה לא לא לא עוזר.
זה משבש נורא את הגוף,
משבש נורא את ההורמונים שאחראיים על רעב ושובע,
משבש נורא את היכולת של הגוף לשחרר שומנים
(או בזמן הדיאטה, או אחרי תקופה כשעולים בחזרה ונהיה עוד יותר קשה לרדת),
ובסופו של דבר המלחמה ברקמת השומן הופכת מייאשת יותר ויותר.
שינוי אמיתי צריך להיות שינוי מהשורש,
עם מעבר להרגלי אכילה מאוזנים, לשעות אכילה מאוזנות, לאורח חיים מאוזן.
ועם כבוד למערכות החשובות והמדוייקות שהקב"ה ברא לנו.
לעניות דעתי - ניקוי רעלים אמיתי הוא תהליך איטי, מובנה, שצריך לעשות בחוכמה.
טירוף של כדורים ומשקאות ("בריאות") עם צריכה קלורית ברמה של הרעבה - זה לא ניקוי רעלים אמיתי.

ה. וכל מה שיש לכם להוסיף
את מוזמנת לקרוא דברים שכתבתי פה ברחבי פרוג....
הנה קישור מעניין:
אשכול שלם של שו"ת בנושא ניקוי רעלים,
בהשתתפות הקהל...
אם הנושא מעניין אותך תקבלי פה הרבה מידע!

https://www.prog.co.il/threads/%D7%A0%D7%95%D7%92%D7%93%D7%99-%D7%97%D7%9E%D7%A6%D7%95%D7%9F-%D7%90%D7%95-%D7%A0%D7%99%D7%A7%D7%95%D7%99-%D7%A8%D7%A2%D7%9C%D7%99%D7%9D.497050/

אילה ג · 1/2/22

אנ

נכתב ע"י ariels:
עונה:
א. האם אפשר לעשות לבד בלי ליווי מקצועי?
כמו ששירי כתבה -
אם זה בקטע של להוריד מזון מתועש וכד' - אפשר תמיד. רצוי אפילו!
אם רוצים ממש ניקוי רעלים אמיתי, רציני -
חשוב מאוד לקבל ליווי והדרכה ממישהו שמכיר את הנושא היטב.

ב. למה זה טוב?
אלף יתרונות, אפס חסרונות (רק כשזה נעשה בצורה מאוזנת ומבוקרת).
מסייע לגוף להיפטר מהצטברות של חומרים בלתי רצויים שממלאים את העולם המודרני, וחודרים לגופנו בכל מיני דרכים (דרך מזון מתועש, דרך שימוש בכימיקלים, דרך תרופות, ועוד). חלק ניכר מהחומרים הללו הם חומרים כימיים שהגוף לא מצליח לנטרל ביעילות ב'שוטף'. בניקוי רעלים מנתבים אותם החוצה בצורה מבוקרת.
תראי קישור למטה בסעיף ה'...

ג. איזה סוגים יש?
קצרה היריעה.
אבל הייתי מחלקת לכמה סוגים עיקריים:
1. באמצעות שינוי באורח החיים, שינוי עמוק ואיטי, שלאט לאט מנקה רעלים מהגוף.
2. ניקוי רעלים מהיר, 4-10 ימים עם כל מיני תוספי תזונה וכד' - הטרנד השולט לאחרונה...
3. ניקוי רעלים באמצעות צום (צום מיצים, צום מרקים, צום מים) - אך ורק בהכונה מקצועית ובהתבסס על בדיקות דם ובדיקת רקע רפואי, יש אנשים שזה מסוכן להם.

ד. מה מומלץ?
אני אגיד לך מה לא מומלץ...
רק לא ניקוי רעלים מהיר, שעונה יותר על ההגדרה "דיאטת בזק" -
זה לא לא לא עוזר.
זה משבש נורא את הגוף,
משבש נורא את ההורמונים שאחראיים על רעב ושובע,
משבש נורא את היכולת של הגוף לשחרר שומנים
(או בזמן הדיאטה, או אחרי תקופה כשעולים בחזרה ונהיה עוד יותר קשה לרדת),
ובסופו של דבר המלחמה ברקמת השומן הופכת מייאשת יותר ויותר.
שינוי אמיתי צריך להיות שינוי מהשורש,
עם מעבר להרגלי אכילה מאוזנים, לשעות אכילה מאוזנות, לאורח חיים מאוזן.
ועם כבוד למערכות החשובות והמדוייקות שהקב"ה ברא לנו.
לעניות דעתי - ניקוי רעלים אמיתי הוא תהליך איטי, מובנה, שצריך לעשות בחוכמה.
טירוף של כדורים ומשקאות ("בריאות") עם צריכה קלורית ברמה של הרעבה - זה לא ניקוי רעלים אמיתי.

ה. וכל מה שיש לכם להוסיף
את מוזמנת לקרוא דברים שכתבתי פה ברחבי פרוג....
הנה קישור מעניין:
אשכול שלם של שו"ת בנושא ניקוי רעלים,
בהשתתפות הקהל...
אם הנושא מעניין אותך תקבלי פה הרבה מידע!

https://www.prog.co.il/threads/%D7%A0%D7%95%D7%92%D7%93%D7%99-%D7%97%D7%9E%D7%A6%D7%95%D7%9F-%D7%90%D7%95-%D7%A0%D7%99%D7%A7%D7%95%D7%99-%D7%A8%D7%A2%D7%9C%D7%99%D7%9D.497050/

אני לא מצליחה להיכנס לקישור שצירפת, כתוב שזה אולי לקהילה מסוימת, יכול להיות?

2020 ESTER · 1/2/22

נכתב ע"י שירי כהן:
עונה לך מחווייתי האישית בניקוי רעלים -
א. אם זה בקטע רגוע של לא לאכול סוכר לפרק זמן מסוים וכד', אישית לא נראה לי שיש בעיה.
רק עלול להתעורר קושי/תסכול בלי הכוונה (אולי גם יש לך חסרים בגוף שמאד יקל ויעזור למלא אותם במקביל, אולי יש משהו שמפריע לך וקשור לדבר אחר)
בגדול - כן, אפשר ממש להזיק לעצמך עם ניקוי לא מאוזן ולא נכון. יש ניקויים מאד קיצוניים ולא נכונים.
ב. ריסטארט כזה לגוף... משחרר ממנו רעלים שמצטברים עם הזמן, מאפס את המערכת ההורמונלית (שוב, כשזה נעשה בצורה נכונה) - ומאד עוזר לזיהוי רגישויות שונות למזון.
ג. בגדול המון... גם מבחינת סגנון הניקוי וגם מבחינת אורך הזמן.
מה שאני עשיתי היה בן חודש וחצי, (זה ארוך. יש ניקויים של יום, ארבעה ימים, שבוע, שבועיים..)
וכלל הורדה מוחלטת של: גלוטן, (כל הסוגים) חלב (הכל כולל הכל) סוכר (הכל כולל הכל כולל הכל, גם הטבעי וגם פירות)
בנוסף שינה (לא אחרי 11 בלילה)
הימנעות ככל האפשר מאוכל תעשייתי ומעובד,
ועוד כל מיני הנחיות כלליות...
ד. תלוי למה את רוצה לעשות את זה
ה. שאלי בתי מה שיש לך לשאול

אפשר לשאול מה אכלת אם לא אכלת סוכר- הכל כולל הכל?
כפי מה שידוע לי בהכל יש סוכר גם בירקות...

שירי כהן · 2/2/22

נכתב ע"י 2020 ESTER:
אפשר לשאול מה אכלת אם לא אכלת סוכר- הכל כולל הכל?
כפי מה שידוע לי בהכל יש סוכר גם בירקות...

הגוף שלנו חייב סוכר, מה השאלה?
אכלתי גם את הסוכרים המוצהרים - פחמימות
תפוחי אדמה, אורז וכו' - רק לא גלוטן.
הניקוי הוא מסוכר מוסף ומ'ממתקי' הטבע - פירות,
בנוסף מגלוטן וחלב

ורק מניחה את זה פה,
לאכילה רגשית הניקויים האלו יכולים לעשות לא טוב, ולדרדר.
לקחת בחשבון..
לדעתי זה דבר שצריך לשקול ולהבין למה והאם לעשות אותו.

תמממממי · 2/2/22

אני עשיתי ניקוי רעלים אחרי שהרגשתי שהגוף שלי משהו תקוע בו וזה היה ניקוי מדהים כמובן גם אחרי הניקוי המשכתי לרדת הרבה מאוד כי באמת משהו בגוף שלי היה תקוע
עשיתי בליווי של רייזי הלפרט אלופה

דותוש' · 2/2/22

אין לי ידע מקצועי
רק יכולה להעיד על עצמי שהורדתי רק גלוטן (על כול סוגיו)והשינוי מטורף אני הרבה יותר ערנית ופעילה וכול הכבדות המעצבנת ירדה לרבע
אולי יום אחד אני יעבוד עוד קצת על השליטה העצמית שלי ויוריד גם סוכר וחלב.

ariels · 2/2/22

נכתב ע"י תמממממי:
אני עשיתי ניקוי רעלים אחרי שהרגשתי שהגוף שלי משהו תקוע בו וזה היה ניקוי מדהים כמובן גם אחרי הניקוי המשכתי לרדת הרבה מאוד כי באמת משהו בגוף שלי היה תקוע
עשיתי בליווי של רייזי הלפרט אלופה

מבחן התוצאה הוא לאורך תקופה של שנים.
לרדת הרבה מאוד - אני יכולה להביא לך 10 שיטות שטובות לזה...
אבל להישאר במשקל תקין 10, 20, 30 שנה - פה הנפילה הגדולה.

מריומה~ · 2/2/22

נכתב ע"י תמממממי:
אני עשיתי ניקוי רעלים אחרי שהרגשתי שהגוף שלי משהו תקוע בו וזה היה ניקוי מדהים כמובן גם אחרי הניקוי המשכתי לרדת הרבה מאוד כי באמת משהו בגוף שלי היה תקוע
עשיתי בליווי של רייזי הלפרט אלופה

יש לך פרטים שלה?

מדוד ושקול · 2/2/22

אם הניקוי בא לפתור בעיה רפואית סכרת וכדו', לא מומלץ לעשות בלי ליווי מקצועי
ניקוי שבא לשפר את ההרגשה באופן כללי, בהחלט אפשר לבד, יש מדריכים כתובים של אלימה לניקוי עצמו, כולל תפריט כללי, מי שרוצה להמשיך בזה יש להם גם ספר מתכונים של צירופי מזון נכונים, הספר די יקר אבל בהחלט אפשר לעשות את זה לבד בצורה מאד מוצלחת.