הנושאים החמים
- איזור
- ירושלים והסביבה
| כולנו עסוקות עכשיו בשיא שיא התחפושות, תפירה, השכרה, החלפות כל אחת במשבצת שלה. ואני יושבת מול המקלדת וחושבת על כל התחפושות ואיך לא, איך זה מתקשר עכשיו עם מסר שאני רוצה לשתף בו אותך. ופתאום קופץ לי, העיניים! את העיניים אי אפשר להסתיר תחת תחפושת 
כל תחפושת שניקח, כל מסכה שנמצא בכולן משאירים מקום לעיניים 
הרי חייבים לראות... (גם האישה שהולכת הפוך, משבוע שעבר) עכשיו בואי נסתכל על זה מהצד השני נכון שהמתחפשת חייבת לראות ואני רוצה לחדש לך שיותר ממה שהיא צריכה לראות, אני צריכה לראות אותה! מכירה את התחפושת המושלמת, שבתוך תוכך את עצבנית, כועסת, עצובה ובדיוק אז דופקת השכנה בדלת האמת, שלא תכננת לפתוח, אבל ה'מזכירים' הקטנים שלך חסכו ממך טרחה וזהו, את חייבת להיות שם ואז את מתחפשת, לובשת גלימה מרוככת מסכה מחויכת וניגשת לדלת, ברור שאת רואה את השכנה, כי יש חורים במסכה לעיניים שלך אבל מה השכנה שלך רואה דרך החורים הללו? אם היא תראה נכון, היא תראה עצבות, עצבנות, כעס כל מה שקורה בפנוכו באמת! העיניים לא יכולות לעבוד על אף אחד! העיניים הם הראי של הנפש 
אמאלה! אז אפשר לראות עלי מה קורה לי בלב 
אפילו כשאני מציגה מאוד מאוד? כן, ברור זו מראה לכל דבר גם אם המסכה הפוכה לגמרי ממה שהעיניים מבטאות. כשנלמד בבית ספר הכי מקצועי למשחק ודרמה ונרכוש כלים מדהימים איך לעבוד על האנשים שמולנו, אולי נצליח מאוד מאוד לבלבל אותם ואפילו לא ישימו לב למה שמתחולל לנו בעיניים, ב 
ואולי דווקא שם תלמדי שהצגה אמיתית, זה לא בתחפושת אני מאוד מחוברת לעולם של דרמה ומשחק, ואוהבת את הבמה. בשיח של חברות למקצוע, שאלה משהי איך אפשר לייצר דמעות למציגה בקטע בו היא צריכה לבכות? אם זה באמת לא משנה מה היא מרגישה, שתחתוך בצל.... אבל מציגה אמיתית נכנסת לתוך תוך תוך התפקיד. חווה אותו, מתרגשת, בוכה וצוחקת כל פעם מה שצריך מתי שצריך, למה? כי זה קורה לה בפנים!! זה מבפנים החוצה. אוקיי מה את רוצה ממני עכשיו? גם אני לא משחקת, ואני לא אוהבת במה... וגם עכשיו אין לי שום הגנה על עצמי בכל הפקת הצגה שלי... זו בדיוק הסיבה שאני באה לספר לך שיש דרך ברורה איך לעבוד על מה שקורה לך בלב להתחבר אל עצמך, לאמת הפנימית שלך להטמיע את ההבנה על כל מה שקורה ועובר עליך, איך זה קורה, איך זה גם יוצא בעיניים החוצה אח"כ ומה יקרה אז? אחרי שאת קונה את המידע הזה כאשר תכעסי, תתעצבני ותתרגזי ואפילו כאשר תשמחי ותתרגשי, זה יהיה כל כך אמיתי ומחובר שאת לא תחפשי לך תחפושת להתחפש בו, לא תעבדי על עצמך (ועל הסובבים) בעיניים יהיה לך כ"כ טוב עם עצמך. מה אני ארגיש תמיד נעים עם כל מה שקורה לי? לא! הרבה פעמים נרגיש גם חוסר נעימות גדולה אבל לא נרגיש דחף עוצמתי להחביא את זה, להכנס עם זה תחת הפוך לא נרצה להתחפש בכלל!!! גם לא בפורים... בינתיים, כשאת מתקשרת עם אנשים, בעלך, השוויגער, הילדים, אפילו עם הבוס לפני שאת מגיבה להם ובסיטואציות שיכולות הכי להכעיס אותך, כדאי שתסתכלי להם בתוך העיניים, לבדוק מה באמת קורה להם בלב למה הם הכעיסו אותך עכשיו אולי עבר עליהם יום קשה? כדאי לנסות לנתק את מה שהם אומרים לנו מעצמינו לקשר את זה אליהם, ואל מה שקורה להם מתחת התחפושת מזמינה אותך ליצור איתי קשר עוד היום ולקבוע פגישה בארבע עיניים ולעשות מסע קצרצר אל מתחת לתחפושת מחכה לתגובה שלך! |
| עדין לא קראת? המדריך מבית רבקה קרויזר- לחצי עכשיו כאן להורדת המדריך |
|
