עזרה תאורה במסדרון עם תקרת גבס

[שוקוצ'יפס]

אורך 5.2 ס"מ
רוחב 93 ס"מ
גובה 2.5 ס"מ (לאחר הנמכה של 30 ס"מ גבס לצנרת מזגן)
איזה תאורה מומלץ לשלב עם הגבס?
ספוטים לאורך התיקרה או פסי לדים ארוכים בשתי קצוות התקרה (או שיש רעיונות אחרים??)
אני רוצה שיתן הרגשה של אור ורחבות.

ובאותו נושא; עדיין לא עשינו גבס, האם משמעותי אם יש הנמכה של 30 ס"מ או 35 ס"מ? (יש לנו גם מזגנים בודדים ומתלבטים אם להעביר את כל הצנרת מעל הגבס)
הגבס יהיה לא רק לאורך המסדרון אלא יוצא ממנו קצת לכיוון הסלון והמטבח.