קשה לי לנשום- שאלה לנשים

u s b · 20/7/17

אני מרגישה מאתמול בלילה לחץ בחזה (שהעיר אותי בלילה מרוב קושי לנשום)
שבוע 28, חוץ מהץופעה הזו אין סימנים נספים
זה עלול להיות רעלת חלילה?

מרשימה · 20/7/17

אני חושבת שזה דבר מצוי
יכול להיות שההתרחבות של הרחם לוחצת לאיזור הזה
וגם יכול להיות גזים.
לא חושבת שאמור להיות קשר בין רעלת ללחץ בחזה - רעלת מתבטאת בלחץ דם גבוה.
בכ"א הייתי מרימה טלפון לאחות להתייעץ איתה.
(כדאי לך להזדרז כי בהרבה מרפאות האחות נמצאת עד 12)

yosher2005 · 20/7/17

זה בהחלט יכול להיות גזים

אבל בלי קשר, לגבי לחץ בחזה וקושי לנשום -
תנסי לעשות תרגיל כזה: להכניס כמה שיותר אוויר לריאות, ולנסות להשאיר את האויר בגוף כמה שיותר זמן
ממש עד שאת נחנקת ואז לשחרר לאט לאט לאט דרך הפה
לעשות כך מס' פעמים, ובכל פעם שמגיעה תחושת החנק - לא לחכות שיחמיר אלא מיד לעשות את התרגיל הנ"ל

לפעמים מרוב לחץ שאנחנו לא מצליחים לנשום, אנו נושמים נשימות מהירות ושטוחות שלא מוסיפות הרבה חמצן לגוף.
להבדיל מתרגיל הנשימות שכתבתי למעלה - שהגורם לכמה שיותר חמצן להיקלט בגוף, וממילא מוריד את מפלס הלחץ ומשחרר את הנשימה.

ב ה צ ל ח ה

sm100 · 20/7/17

מוכר מאוד..
להוסיף כרית להגבהת הראש ולא לישון בשום אופן על הגב או הבטן רק על הצד...

בשם · 20/7/17

נורמלי ביותר
השרעפת נדחקת בגלל הגדילה ...
אגב- אם תלחצי מזה זה רק יגרום לקושי להחזיר את הנשימה לנורמה- תנסי להתיישב לנשום עמוק לעצום עיניים ולהרגע
ושיהיה בשעה טובה!

Tweenset · 20/7/17

תשני על כמה כריות בהגבהה
מקווה שיעבור לך מהר!

מהעבודה · 20/7/17

מזדהה איתך,
היה לי את זה הרבה
מה שלי עזר לשבת ולהשען אחורה ולהרים רגליים
לפעמים למצוץ איגלו משהו קר עוזר לא יודעת למה...

u s b · 20/7/17

תודה רבה לכולכן!
טוב שיש מקום להתייעץ
(הריון ראשון ולא תמיד יש את מי לשאול......)

בשם · 20/7/17

נכתב ע"י מהעבודה;n4999422:
מזדהה איתך,
היה לי את זה הרבה
מה שלי עזר לשבת ולהשען אחורה ולהרים רגליים
לפעמים למצוץ איגלו משהו קר עוזר לא יודעת למה...

כי זה מכווץ את השרירים ואז אין את הבעיה של הידחקות שריר השרעפת...

sukimeni · 20/7/17

היה לי את אותו הדבר ועשיתי את כל מה שאומרים כאן.
וכשסיפרתי לתומי לרופא הוא ממש הדגיש שבכזאת רמה של לחץ, חובה!!! ללכת מיד להיבדק ולא להמתין.
כי ח"ו קורים מקרים של תסחיף בריאה שזוהי התופעה שלו.
לא שאני מנסה להלחיץ, אבל כדאי תמיד להתייעץ עם רופא/ אחות.
רק בריאות!!!

u s b · 20/7/17

נכתב ע"י sukimeni;n4999516:
היה לי את אותו הדבר ועשיתי את כל מה שאומרים כאן.
וכשסיפרתי לתומי לרופא הוא ממש הדגיש שבכזאת רמה של לחץ, חובה!!! ללכת מיד להיבדק ולא להמתין.
כי ח"ו קורים מקרים של תסחיף בריאה שזוהי התופעה שלו.
לא שאני מנסה להלחיץ, אבל כדאי תמיד להתייעץ עם רופא/ אחות.
רק בריאות!!!

איזה עוד תסמינים יש לתסחיף בריאה?

Abrbb · 20/7/17

גם לי זה קרה,והחלטתי שזהו, אני פשוט לא נושמת... רצתי לרופא משפחה שלי והסברתי לו בהסטריה שקשההה לי לנשום
הוא הושיב אותי על הכסא ואמר לי" גברתי, את בהריון, את נרגשת , את מפחדת, והתוצאה היא קוצר נשימה" ואכן כך, קראו לי הרבה התקפות כאלה בהריון, לא רק בגלל העובר אלא גם מלחץ, פחד, התרגשות.... כל פעם שזה היה קורה לי, הייתי מנסה להרגע ע"י נשימות עמוקות עם מוזיקה מרגיעה,ים, ובודקת 2 דק' שלמות של נשימה סדירה... והכל בסדר....

u s b · 20/7/17

נכתב ע"י brbb;n4999816:
גם לי זה קרה,והחלטתי שזהו, אני פשוט לא נושמת... רצתי לרופא משפחה שלי והסברתי לו בהסטריה שקשההה לי לנשום
הוא הושיב אותי על הכסא ואמר לי" גברתי, את בהריון, את נרגשת , את מפחדת, והתוצאה היא קוצר נשימה" ואכן כך, קראו לי הרבה התקפות כאלה בהריון, לא רק בגלל העובר אלא גם מלחץ, פחד, התרגשות.... כל פעם שזה היה קורה לי, הייתי מנסה להרגע ע"י נשימות עמוקות עם מוזיקה מרגיעה,ים, ובודקת 2 דק' שלמות של נשימה סדירה... והכל בסדר....

אני לא חושבת שזה מלחץ
עד עכשיו לא סבלתי מהתופעה בכלל
ופתאום זה קרה ברמה שהעירה אותי משינה עמוקה (ודווקא ישנתי על הצד)

בינתיים התקשרתי לשאול אחות והיא אמרה לי להגיע לרופא
מקוה שהכ יהיה בסדר..