דרוש מידע פציעת ספורט שלא עוברת

[הקרימינאל הגאון]

אחרי יותר מחודש.
מאחורי הברך (גיד? שריר? שנתפס, כנראה)
גורם לצליעה מדי פעם.
מישהו עבר? נתקל? מה עושים?

 

[אלי7 ספורט]

מומלץ לבדוק לראות שאין קרע בגיד או ברצועה

 

[הקרימינאל הגאון]

מומלץ לבדוק לראות שאין קרע בגיד או ברצועה

אוי וי....
ואם כן?
מה המשמעות של זה?

 

[אלי7 ספורט]

זה מאד תלוי מה זה ומה המצב, ממה נגרמה הפציעה? איפה בדיוק?
לכן שוב - מומלץ לבדוק יתכן וגם רק מתיחה חזקה (לרוב לא)
כל אורטופד יוכל לאבחן

יש הרבה דרכי טיפול לקרעים ומתיחות,
יש גם אפשרות פשוטה של חיזוק השרירים הסובבים את האזור הכואב וכך הגוף נשען על השרירים החזקים ולא על העצמות מה שמגביר את הכאב במקרה של פציעה.

 

[הקרימינאל הגאון]

הפציעה נגרמה מפעילות גופנית מאסיבית (לא משהו חריג בסטנדרטים שלי + חימום טוב לפני כן)
כמו שאמרתי, מאחורי הברך (לא יודע איך קוראים לזה בדיוק....)

חיזוק השרירים שהצעתם מהווה "טיפול" או אלטרנטיבה חילופית?

 

[אלי7 ספורט]

חיזוק השרירים שהצעתם מהווה "טיפול" או אלטרנטיבה חילופית?

בהחלט לא טיפול כמו ניתוח או דברים אחרים שיש (לא ממש נכנסתי לזה כמו לייזר)
אבל זה אלטרנטיבה חלופית נהדרת מנסיון אישי, אם אפשר להסתדר בלי התערבות של ניתוח.
יתכן שפיזיוטרפיה יעזור לזה
ושוב- מומלץ לבדוק ולאבחן את המצב