עשית במכון או במכשיר ביתי פשוט?זה לא תחליף לדיאטה
זה תחליף לפעילות גופנית
ועובד מצוין על השריר
מנסיון אישי
מי שמדמיינת זה יוריד לה עשר קילו טועה
מי שחושבת שתאכל סופגניות וזה יוריד אותה במשקל בחלום....
זה מאיץ ירידה כמו ספורט
אני ירדתי עכשיו 12 קילו ב"ה
בהרבה מאמץ
בשבועות שהתמדתי באלקטרודות (למען האמת, גם בחליפת לחץ....)
ירדתי לפחות 400 גר' יותר מכל שבוע
אין ספק שזה מקדם
מאד מחטב מעצב
ומאיץ ירידה לא תחליף לדיאטה
מה שכן, אם אכלתי נגיד בסוכות יותר ועשיתי הרבה אלקטרודות לפחות לא עליתי....
מי שאומרת שזה לא עזר לה זה או כי היא לא השתמשה בהתמדה
או שהיא אכלה טוב מדי, ואולי האלקטרודות הורידו אותה והיא נשארה על המקום....
שזה גם דבר טוב, לפחות לא לעלות....
במכשיר של מכון בבית, והשלמתי עם נייד לא פשוט....עשית במכון או במכשיר ביתי פשוט?
אם עשית דיאטה וגם פעילות נוספת איך תדעי מה מהכל עזר?.....התנסתי גם במכון וגם בבית
נותן תחושה אנרגטית יותר, אבל לא הרזה בכלל.
(פעלתי בעקביות כולל דיאטה ופעילות גופנית נוספת.)
1. יכול להיות שלא היו בכלל תוצאות.אם עשית דיאטה וגם פעילות נוספת איך תדעי מה מהכל עזר?.....
לוח לימודים
מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:
18.11
י"ז חשוון
וובינר מרתק!
המדריך (הלא שלם) לסטוריטלינג
הרצאה ייחודית עם ירון פרל ממשרד הפרסום מקאן, על עולם הסטוריטלינג. מספרי סיפורים נולדים ככה או שאפשר ללמוד את זה? מה הופך סיפור אחד ל״תעירו אותי כשזה מסתיים״ ואחר ל״ספרו לי את זה שוב!״, והקשר לעולם הקריאייטיב.
הכניסה חופשית!
19.11
י"ח חשוון
פתיחת
קורס בינה מלאכותית - חדשנות ב AI
קורס מקוצר
19.11
י"ח חשוון
אירוע שיתופים ייחודי
בוטים מספרים על עצמם
בואו לשמוע בוגרים מובילים שלנו משתפים אתהסיפור מאחורי הבוטים הייחודיים שהם פיתחו.הצצה מרתקת לעולמות האוטומציה, החדשנות והפתרונות החכמים,עם הזדמנות ללמוד איך גם אתם יכולים לקחת חלק במהפכה הטכנולוגית.
הכניסה חופשית!
25.11
כ"ד
פתיחת
קורס פרסום קופי+
מלגות גבוהות!
27.11
כ"ו חשוון
פתיחת
קורס פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות
מלגות גבוהות!
27.11
כ"ו חשוון
פתיחת
קורס עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!
מלגות גבוהות!
27.11
כ"ו חשוון
נפתחה ההרשמה!
קורס צילום חוץ, אירועים וסטודיו - עם בינה מלאכותית!
מלגות גבוהות!
תהילים פרק קכה
א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת הַבֹּטְחִים בַּיהוָה כְּהַר צִיּוֹן לֹא יִמּוֹט לְעוֹלָם יֵשֵׁב:ב יְרוּשָׁלִַם הָרִים סָבִיב לָהּ וַיהוָה סָבִיב לְעַמּוֹ מֵעַתָּה וְעַד עוֹלָם:ג כִּי לֹא יָנוּחַ שֵׁבֶט הָרֶשַׁע עַל גּוֹרַל הַצַּדִּיקִים לְמַעַן לֹא יִשְׁלְחוּ הַצַּדִּיקִים בְּעַוְלָתָה יְדֵיהֶם:ד הֵיטִיבָה יי לַטּוֹבִים וְלִישָׁרִים בְּלִבּוֹתָם:ה וְהַמַּטִּים עַקַלְקַלּוֹתָם יוֹלִיכֵם יי אֶת פֹּעֲלֵי הָאָוֶן שָׁלוֹם עַל יִשְׂרָאֵל: