וואו, מעודד.נכתב ע"י מוזיקאית;n5097839:בתור אחת שעשתה הרבה דיאטות בחיים,וגם נשבר לה!
הגעתי למסקנה מאוד מאוד ברורה,ברגע שבאמת חשוב לי ושבאמת אני רוצה,אני יכולה!
אחרי הלידה של הבת שלי,חשבתי בליבי שאני מעוניינת להראות נורמלי ואם אני לא יוריד ככה וככה קילוים(כמות לא מבוטלת)אני יראה בהריון הבא פרה מהלכת.
עשיתי לי דיאטה של כאסח,בבת אחת הורדתי את כל המתוקים ואת כל הנשנושים!שום ממתק\חטיף\וכו' לא נכנס לי לפה,קמתי בבוקר שתיתי שוקו עם שתי עוגיות ובזה זה תם!
לאכול השתדלתי מסודר(לא משהו קבוע בכלל)אכלתי פחות או יותר הכל,אבל לא שטויות לא ממתקים לא חטיפים וכו',בתוך שנה ירדתי 15 קילו,ומה שקרה היום,שטיפה שחררתי אחרי כמעט שנתיים,זה שאני לא מסוגלת להסתכל על חטיפים כמו ביסלי\במבה ושות',שוקולד\גלידות אני יכולה לאכול בכמות ממש קטנה,זה פשוט עושה לי בחילה(אישית לא מאמינה לעצמי)ואף פעם לא האמנתי לאנשים שאמרו לי שזה קורה!!אבל מסתבר שאת מרגילה את הגוף שלך לרמה אחרת של סוכר,זה דוחה אותו אחרי תקופה.
מאחלת לך ים של הצלחות!תהיי חזקה,לא קרה כלום אם נפלת פעם פעמיים או שלוש!
זה נראה לי חלום