TYPE:{programmer}
משתמש סופר מקצוען
בפרט בשעה 12:11יש שלב שקמים לבד כבר!
בפרט בשעה 12:11יש שלב שקמים לבד כבר!
יש יצר הרע בדוק ומנוסה לעניין הזה.אולי יש עיצות איך כן לירדם?
את מקררת את האמבטיה!@אוראורית הקפצת מידי מוקדם....
סה"כ 11:30
מי שעומד בכל הכללים הנ"ל ושנתו נודדת, אני ערב לתת לו 100 ₪ במזומן!!!!אולי יש עיצות איך כן לירדם?
זה לא חייב להיות צרה ממש ,אין לו צרה שמעיקה עליו.
מה לא עושים בשביל העבודה?המנעות מוחלטת מצפיה במסכים כחצי שעה לפני השינה.
איך עושים את זה?ארוחת ערב בריאה, מזינה ומפנקת - ללא סוכר!!!!
אני מתקשה בזה:מי שעומד בכל הכללים הנ"ל ושנתו נודדת, אני ערב לתת לו 100 ₪ במזומן!!!!
הכללים הם כלדהלן:
1.יום לפני זה ללכת לישון מוקדם.
2.לקום בשעה סבירה.
שעתיים לפני השינה להתחיל בהתארגנויות הללו:
3.מקלחת רותחת.
4.ארוחת ערב בריאה, מזינה ומפנקת - ללא סוכר!!!!
5.לקחת מלטונין 3 מיליגרם.
6.צחצוח שיניים יסודי.
7.שתיית שתי כוסות מים מלאים.
8.המנעות מוחלטת מצפיה במסכים כחצי שעה לפני השינה.
9.להיכנס לחדר שטרמפרוטותיו לא פחות מ15 ולא יותר מ30.
כללים נוספים לאדם שזכאי לקבל את הפרס:
10.לא היה לו אירוע מעייף לא בלילה הזה ולא בלילה שלפני זה.
11.אין לו בעיות רפואיות שקשורות ללילה.
12.הוא לא ישן בצהרים.
13.אין לו צרה שמעיקה עליו.
14.אין לו אירוע דרמטי כמו טיול, חתונה של אח וכו' לא שבוע לפני זה ולא שבוע אחרי זה.
15.הוא לא נגע בסוכר שעתיים לפני השינה.
עמדתם בכל הכללים ועדיין שנתכם נדדה??????? שלחו מייל לstrong05485711gmail.com כדי להסדיר את התשלום.
בהצלחה....
נדוש מדי...קפה חזק
מקלחת קרה
והרשעים, מה הם היו עושים?הצדיקים היו מניחים את רגליהם במים קרים כדי לא להירדם...
הרשעים בכלל לא חיפשו להיות ערים בכזו שעה.והרשעים, מה הם היו עושים?
כלומר, מה אני יעשה כדי להירדם?
חביבי הכדור הזה לידיעתך לא עולה יותר מ20 ₪לדעתי המאמץ לא מצדיק את התוצר.
בטח הכדור הזה עולה 200 ש''ח
לילה טוב בכולופן
חכם בלילה...בגדול העצה החזקה ביותר היא לישון מספיק...
אולי לפני אולי בלילה מוקדם...
הגוף לא סתם עייף, העיינים לא נעצמות סתם,
זה אותות שמשדרים לנו שאנחנו במחסור שינה...
יש גם כדורים שמחסלים את כל הצרות והסבל בחיים - בשבריר שניה,יש גם כדורים לזה...
כבר כתבתי למעלה שאין לי מושג מה זה הכדור הזה.חביבי הכדור הזה לידיעתך לא עולה יותר מ20 ₪
מה העניין לבלוע את הכדורים האלו?יש גם כדורים שמחסלים את כל הצרות והסבל בחיים - בשבריר שניה,
(ואגב הם מיוצרים מעופרת)
לא לכל בעיה- הכדור זה הפתרון!!
לא כל אחד מעוניין להקים לעצמו בבטן, בריכת כימיקה...
לוח לימודים
מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:
26.09
כ"ג אלול
פתיחת מסלול
מאסטר בשיווק דיגיטלי
מלגות גבוהות!
19.11
י"ח חשוון
פתיחת מסלול
חדשנות AI ובינה מלאכותית
קורס מקוצר
25.11
כ"ד
פתיחת מסלול
פרסום קופי+
מלגות גבוהות!
27.11
כ"ו חשוון
פתיחת מסלול
פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות
מלגות גבוהות!
27.11
כ"ו חשוון
פתיחת מסלול
עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!
מלגות גבוהות!
קהילת פרוג מודה לקב"ה יחד עם כלל ישראל על חיסולו של רב המרצחים מלבנון
בְּמוֹצָאֵי מְנוּחָה ... תַּרְאֵם נִסֶּיךָ עוֹשֶׂה גְדוֹלוֹת ... לִשְׁמֹעַ אֶל הָרִנָּה וְאֶל הַתְּפִלָּה
א מִזְמוֹר לְתוֹדָה הָרִיעוּ לַיי כָּל הָאָרֶץ:ב עִבְדוּ אֶת יי בְּשִׂמְחָה בֹּאוּ לְפָנָיו בִּרְנָנָה:ג דְּעוּ כִּי יי הוּא אֱלֹהִים הוּא עָשָׂנוּ (ולא) וְלוֹ אֲנַחְנוּ עַמּוֹ וְצֹאן מַרְעִיתוֹ:ד בֹּאוּ שְׁעָרָיו בְּתוֹדָה חֲצֵרֹתָיו בִּתְהִלָּה הוֹדוּ לוֹ בָּרְכוּ שְׁמוֹ:ה כִּי טוֹב יְהוָֹה לְעוֹלָם חַסְדּוֹ וְעַד דֹּר וָדֹר אֱמוּנָתוֹ: