דרוש מידע לסת תפוסה- מכירים את זה? איך ניתן לשחרר?

RPO · 12/3/23

השפתים כרגיל, זה בעצם רק הלסת שתפוסה לו.
אי אפשר לפתוח את הפה מעבר לרווח של 2 אצבעות לאורך,

גלבוע · 13/3/23

נכתב ע"י RPO:
השפתים כרגיל, זה בעצם רק הלסת שתפוסה לו.
אי אפשר לפתוח את הפה מעבר לרווח של 2 אצבעות לאורך,

פיזיותרפיה פה ולסת.
לפעמים יש גם דלקת במפרק, ואז תרופות אנטי דלקתיות (למשל נורופן).

מושקוש · 13/3/23

קרה לי פעם, ורופא שיניים צדיק שחרר לי את זה לפי הוראות מסוימות שהוא קרא וביצע עלי במקום!
הסתדר לך כבר?

RPO · 13/3/23

תודה רבה לכם!
עוד לא הסתדר, נלך היום להיוועץ עם רופא

יאט · 13/3/23

אולי זה שיני בינה...

RPO · 13/3/23

נכתב ע"י יאט:
אולי זה שיני בינה...

שגורם לא להצליח לפתוח את הפה?
מענין אותי אם קשור באמת

יש לך כנפי רוח · 13/3/23

איך לשחרר לסת תפוסה

איך לשחרר לסת תפוסה? שיפור התפקוד של מפרק הלסת עשוי למנוע נזק כרוני. ניהול מהיר של המקרה מיד עם הופעת התסמינים הראשונים יעלו את סיכויי הריפוי

www.gav-clinic.com

איך לשחרר לסת תפוסה – טיפול עצמי

לרוב כאבים בלסת ותחושה של לסת תפוסה הנובעים מפגיעה קלה יחלפו תוך ימים ספורים גם בלי טיפול מקצועי. התנהלות נכונה כאשר הפציעה בראשית דרכה הכוללת מנוחה למפרק עשויים להספיק. ההתנהלות הנכונה צריכה לכולל בין היתר:

הימנעות מלעיסת מסטיק, ציפורניים
להימנע מפתיחה מלאה של הפה (פיהוק)
הימנעות מלעיסה של מזון קשה
עיסוי עצמי של שרירי הלעיסה
הפחתת לחצים נפשיים

בחלק גדול מהמקרים לחץ נפשי וחרדות גורמים להידוק לסתות וחריקת שיניים ובכך ולהתפתחות הנזקים במפרקי הלסת. יתכן שסד לילה או מגן שיניים עשויים להועיל וזאת למרות שאין מחקרים שמאשרים את התועלת.

ניתן באופן זמני בלבד לנסות ולהפחית את הכאבים הראשוניים במפרק הלסת ותחושה של לסת תפוסה באמצעות תרופות ללא מרשם. הדגש כאן הוא על כאבים ראשוניים בלבד. כאשר מדובר בכאבים כרוניים, חשוב להתייעץ עם איש מקצוע בתחום לגבי שיכוך הכאבים באמצעות תרופות. זכרו גם אם הכאב נעלם אתם עדין צריכים להיזהר לעוד פרק זמן של 4 – 8 שבועות וזאת כדי לאפשר לרקמה שנפגעה החלמה מלאה. נסו להבין מה גרם לכאבים במפרק ולהימנע מכך. הקפידו להימנע מאותן שגיאות שהובילו להיווצרות הבעיה.

רפואה שלימה!