עזרה ראשונה! כאב ראש בלי תרופה

אל תעזבי ידיים

משתמש פעיל
יש לי כאבי ראש חזקים ממש מהערב,
אינלי בבית שום כדורים (אקמול,נורופן,אופטלגין וכו...)
יש למישו רעיון איך אפשר להרגיע דחוףף לא ע"י תרופה?
תודה רבההה
 

כוכב103

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
עיצוב ואדריכלות פנים
עימוד ספרים
לעסות את הרקות עם מים חמים
 

קומבינה

משתמש מקצוען
איור וציור מקצועי
מקלחת טובה
לנשום עמוק ובנחת (שזה אומר לנשוף- להוציא לאט לאט את כל האוויר שיש לך בריאות, כדי להכניס כמות גדולה יותר של חמצן כשאת נושמת)

ופשוט ללכת לישון
 

יצחק משולם

משתמש מקצוען
מוזיקה ונגינה
לשכב עם מגבת רטובה וקרה על המצח, מהרקה הימנית עד הרקה השמאלית.
עדיף לשכב בחושך ועם עיניים סגורות.
לי ולילדי זה עוזר מאוד
 

nech4

משתמש פעיל
לשכב עם מגבת רטובה וקרה על המצח, מהרקה הימנית עד הרקה השמאלית.
גם אצלינו זו השיטה (במיוחד למיגרנות)
רק עם תוספת קטנה: המגבת סחוטה אך לא עד הסוף. כלומר: עדין קצת מטפטפת (מניחים מתחת הראש מגבת לספיגה של הטפטופים..)
המגבת פשוט שואבת את כאבי הראש..
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  102  פעמים

אתגר AI

קוביסט • אתגר 144

לוח מודעות

למעלה