עזרה המרות מוצרים:---מ100 גרם לכמות מדויקת--- דחוף!!!

@qwerty

משתמש מקצוען
צילום מקצועי
שלום לכולם,
צריכה בדחיפות מידע על 100 גרם של מוצר כמה הוא שווה בכוס, כף, כמות.

לדוגמא:
100 גרם שקדים שלמים=3\2 כוס.

רשימת המוצרים:
1.אצות ים
2.חילבה
3.שמרי בירה
4.שומשום מלא
5.גרעיני אבטיח עם קליפה
6.גרעיני דלעת עם קליפה
7. מולסה
8. חלבה
9.משמש מיובש
10.פלאפל
11. שקדים בלי קליפה
12. תאנים מיובשות13. שזיפים מיובשים
14. אגוזי פקאן ללא קליפה
15. שעועית לבנה יבשה מבושלת
16. גרעיני חמניות עם קליפה
17. טחינה גולמית
18. עדשים מבושלים
19. חומוס יבש מבושל
20. צימקים
21. שניצל סויה
22. סויה- פולים מיובשים.

חלק מהמאכלים אני אפילו לא יודעת מהם....
צריכה את זה ממש בדחיפות!!!!!!!!
תודה רבה לכל המסייעים!!!
אפילו אם יש אחד תכתבו.
תודה רבה!
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קיט נ'

קה נֵר לְרַגְלִי דְבָרֶךָ וְאוֹר לִנְתִיבָתִי:קו נִשְׁבַּעְתִּי וָאֲקַיֵּמָה לִשְׁמֹר מִשְׁפְּטֵי צִדְקֶךָ:קז נַעֲנֵיתִי עַד מְאֹד יי חַיֵּנִי כִדְבָרֶךָ:קח נִדְבוֹת פִּי רְצֵה נָא יי וּמִשְׁפָּטֶיךָ לַמְּדֵנִי:קט נַפְשִׁי בְכַפִּי תָמִיד וְתוֹרָתְךָ לֹא שָׁכָחְתִּי:קי נָתְנוּ רְשָׁעִים פַּח לִי וּמִפִּקּוּדֶיךָ לֹא תָעִיתִי:קיא נָחַלְתִּי עֵדְוֹתֶיךָ לְעוֹלָם כִּי שְׂשׂוֹן לִבִּי הֵמָּה:קיב נָטִיתִי לִבִּי לַעֲשׂוֹת חֻקֶּיךָ לְעוֹלָם עֵקֶב:
נקרא  6  פעמים

לוח מודעות

למעלה