דרוש מתכון אני צריכה לעכשיו מתכון לחזה עוף טעים עם רוטב שמשתלב טוב עם אורז.

Chanae

משתמש מקצוען
רץ עם אורז,
אני לא יודעת אם זה עונה להגדרה של ילדים קטנים
אבל אצלי הילדים אוהבים את זה מאוד
 

אסתר פ

משתמש סופר מקצוען
הפקות ואירועים
עריכה והפקת סרטים
חזה עוף , ברוקולי ובטטה (עיתון לבית)
6 פרוסות חזה עוף
1/2 שקית ברוקולי קפוא
2 בטטות
קופסת שימורי תירס
כוס קמח
לתיבול
1/2 כוס שמן
1/4 כוס סוכר דמררה
1/4 כוס רוטב סויה
1/4 כוס רוטב צ'ילי
1/2 כפית מלח
אופן ההכנה:
שוטחים היטב את חזה העוף, טובלים כל פרוסה בקמח ומסדרים בתבנית.
חותכים את הבטטה לקוביות ומניחים על חזות העוף.
מוסיפים את הברוקולי והתירס.
מערבבים היטב את חומרי התיבול ושופכים על הירקות.
מכסים בנייר אלומיניום ואופים 20 דקות בתנור שחומם ל 180 מעלות, מסירים את הכיסוי ואופים 10 דקות נוספות.
 

אסתר פ

משתמש סופר מקצוען
הפקות ואירועים
עריכה והפקת סרטים
חזה עוף ברוטב טריאקי.
לפרוס רצועות חזה עוף,
לטגן בצל, גמבות, שעועית ירוקה, גזר, קישוא, נבטים, כרוב, אפונה. (או לבחור מה שרוצים)
זמן קצר שיתרכך מעט אבל ישאר קריספי, על אש גבוהה.
להוסיף את רצועות החזה עוף, כשהאש גבוהה, לערבב קצת, להוסיף
3 כפות רוטב סויה, כוס יין אדום, כף סוכר חום, מלח, פלפל.
לערבב חצי כוס קורנפלור עם חצי כוס מים קרים - להוסיף לסיר ולערבב עד שמתחיל להסמיך.
כשהרוטב מתחיל להסמיך להנמיך את האש ולערבב מידי פעם, עוד כחמש דקות.
טעים על אורז.
 

שמונקה

משתמש רשום
עוד חזה צהוב
2 חזות
כפית כורכום
כפית כמוןרבע כפית מלח
רבע כפית פלפל שחור
2 בצלים -פחות
לחתוך את הבצלים לרצועות עד שמזהיב
להוסיף רצועות חזה
אני מוסיפה גם עגבניות
 

שישפן

משתמש מקצוען
צילום מקצועי
אני חותכת חזה עוף לרצועות, מטגנת עם בצל, שמה רסק פפריקה מלח טיפה פלפל לטעם..
מוסיפה בערך 2\2 וחצי כוסות מים, ומוסיפה שעועית ירוקה, מרתיחה עד שזה מוכן ויש לך אורז עם שעועית ירוקה וחזה עוף:)
 

יאלילי

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
איור וציור מקצועי
חזה עוף עם רצועות בצל מטוגן, גזר ופלפל
תיבול:
1 שן שום כתושה, 3 כפות סילאן, כפית וחצי מלח, כוס מים
ולאדות
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  101  פעמים

אתגר AI

קוביסט • אתגר 144

לוח מודעות

למעלה