התייעצות אם לא עושים כושר גופני זה מחליש את הגוף

קהילת פרוג מודה לקב"ה יחד עם כלל ישראל על חיסולו של רב המרצחים מלבנון
בְּמוֹצָאֵי מְנוּחָה ... תַּרְאֵם נִסֶּיךָ עוֹשֶׂה גְדוֹלוֹת ... לִשְׁמֹעַ אֶל הָרִנָּה וְאֶל הַתְּפִלָּה

מִזְמוֹר לְתוֹדָה הָרִיעוּ לַיי כָּל הָאָרֶץ: עִבְדוּ אֶת יי בְּשִׂמְחָה בֹּאוּ לְפָנָיו בִּרְנָנָה: דְּעוּ כִּי יי הוּא אֱלֹהִים הוּא עָשָׂנוּ (ולא) וְלוֹ אֲנַחְנוּ עַמּוֹ וְצֹאן מַרְעִיתוֹ: בֹּאוּ שְׁעָרָיו בְּתוֹדָה חֲצֵרֹתָיו בִּתְהִלָּה הוֹדוּ לוֹ בָּרְכוּ שְׁמוֹ: כִּי טוֹב יְהוָֹה לְעוֹלָם חַסְדּוֹ וְעַד דֹּר וָדֹר אֱמוּנָתוֹ:
ח

חיים סגלוביץ

משתמש רשום
כי בימים שאני לא הולך ולא עושה כושר אני מרגיש כאילו אין מרץ בגוף ויכול לשכב ללא כוחות גמור לגמרי ובימים שכן כן
האם יש לזה קשר ישירות ?
 
מ

מי מכיר מי יודע

משתמש פעיל
כשעושים כושר המוח מפריש חומר בשם דופמין שממריץ
ולכן מומלץ לעשות כושר, נותן כוחות ומצב רוח
 
עליך להתחבר או להירשם כדי להשיב כאן.

אולי מעניין אותך גם...

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:

26.09

כ"ג אלול


עברנו לזום!

הרצאת פתיחה חגיגית בזום לקורס מאסטר בשיווק דיגיטלי

הרצאה מרתקת עם מנדי נאבול, מנכ"ל "פיפול דיגיטל" ואיש פרסום ויח"צ.

היום!!!

26.09

כ"ג אלול


פתיחת מסלול

מאסטר בשיווק דיגיטלי

מלגות גבוהות!

19.11

י"ח חשוון


פתיחת מסלול

חדשנות AI ובינה מלאכותית

קורס מקוצר

25.11

כ"ד


פתיחת מסלול

פרסום קופי+

מלגות גבוהות!

27.11

כ"ו חשוון


פתיחת מסלול

פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות

מלגות גבוהות!

27.11

כ"ו חשוון


פתיחת מסלול

עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!

מלגות גבוהות!
לכל מסלולי הלימוד

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


קהילת פרוג מודה לקב"ה יחד עם כלל ישראל על חיסולו של רב המרצחים מלבנון

בְּמוֹצָאֵי מְנוּחָה ... תַּרְאֵם נִסֶּיךָ עוֹשֶׂה גְדוֹלוֹת ... לִשְׁמֹעַ אֶל הָרִנָּה וְאֶל הַתְּפִלָּה

א מִזְמוֹר לְתוֹדָה הָרִיעוּ לַיי כָּל הָאָרֶץ:ב עִבְדוּ אֶת יי בְּשִׂמְחָה בֹּאוּ לְפָנָיו בִּרְנָנָה:ג דְּעוּ כִּי יי הוּא אֱלֹהִים הוּא עָשָׂנוּ (ולא) וְלוֹ אֲנַחְנוּ עַמּוֹ וְצֹאן מַרְעִיתוֹ:ד בֹּאוּ שְׁעָרָיו בְּתוֹדָה חֲצֵרֹתָיו בִּתְהִלָּה הוֹדוּ לוֹ בָּרְכוּ שְׁמוֹ:ה כִּי טוֹב יְהוָֹה לְעוֹלָם חַסְדּוֹ וְעַד דֹּר וָדֹר אֱמוּנָתוֹ:
סמן אחרי הקריאה
לקריאה בפורום
נקרא  11  פעמים

אתגר AI

תחל שנה וברכותיה • אתגר 117

Leonardo_Kino_XL_A_very_sweet_8_year_old_cancer_patient_with_b_2.jpg
Leonardo_Kino_XL_A_very_sweet_8yearold_boy_is_healthy_and_has_2.jpg
א ארמון חול
הצבע בעד 34
DALL·E 2024-09-25 19.58.04 - A divided image in two sections_ The left side shows a stormy, cl...jpg
F FSHLOMO
הצבע בעד 18
נחת.png
י יומהמה
הצבע בעד 18
גאולה.png
R rinah323
הצבע בעד 6
כיפת ברזל.jpg
ח חנש
הצבע בעד 22
Designer (1).jpeg
ל לשם שינוי
הצבע בעד 18
פרנסה.png
י יומהמה
הצבע בעד 44
1727284350797.png
צ צעיר
הצבע בעד 6
1727355414673.jpg
ל ל.ל.ל
הצבע בעד 18
הורדה (8).jpg
נ נכון מאוד
הצבע בעד 40
ImageToStl.com_dall·e+2024-09-25+21.16.58+-+a+two-part+scene.+in+the+first+part,+a+man+and+a+y...jpg
נ נתוש1212
הצבע בעד 18
ImageToStl.com_dall·e+2024-09-25+20.27.42+-+a+two-part+oil-painting+style+scene+with+the+two+p...jpg
נ נתוש1212
הצבע בעד 40
Leonardo_Phoenix_A_breathtaking_highresolution_illustration_di_0.jpg
ו וידאו אש
הצבע בעד 16
Leonardo_Phoenix_Image_is_divided_into_2_in_the_right_half_the_2.jpg
C Chaya painted
הצבע בעד 13
חרוץץ.jpg
י יש חיים לאחר המוות:)
הצבע בעד 16
סדר.jpg
ח חנש
הצבע בעד 15
הורדה (4).jpg
א איש בין אנשים
הצבע בעד 18
1727301467581.png
א אגוזים
הצבע בעד 12
הורדה (10).jpg
נ נכון מאוד
הצבע בעד 41
הורדה (6).png
נ נכון מאוד
הצבע בעד 16
ImageToStl.com_dall·e+2024-09-25+22.19.06+-+a+diptych-style+lego+scene+with+two+parts.+on+the+...jpg
נ נתוש1212
הצבע בעד 43
1727376972493.png
א אגוזים
הצבע בעד 8
BACK HOME.jpg
מ מדינאית
הצבע בעד 12
Leonardo_Phoenix_A_piece_is_divided_into_2_with_a_black_line_b_0.jpg
ת תמנון רב זרועות
הצבע בעד 15
DALL·E 2024-09-25 20.02.54 - A split image showing two contrasting scenes_ On the left side, a...jpg
F FSHLOMO
הצבע בעד 32
געזונט.png
י יומהמה
הצבע בעד 32
download (18).jpg
ה המקלטת
הצבע בעד 24
1727376746806.png
א אגוזים
הצבע בעד 8
DALL·E 2024-09-25 19.58.48 - An image divided in two sections. On the left, a war-torn landsca...jpg
F FSHLOMO
הצבע בעד 9
שנה.jpg
ה הפולניה
הצבע בעד 24
1727278515301.png
נ נעמיתוש
הצבע בעד 33
Leonardo_Phoenix_A_touching_picture_that_is_divided_into_2_in_1 (4).jpg
ל לעשות רצון ה'
הצבע בעד 23
להצליח-בדיאטה.jpg
ו וידאו אש
הצבע בעד 10
תינוק 7.jpg
ה הפולניה
הצבע בעד 31
אתגר 117.jpeg
אתגר 117.jpg
צ צפורה. ב.
צילום מסך 2024-09-25 222019.png
ה הדסושית
הצבע בעד 27
Leonardo_Phoenix_A_touching_picture_that_is_divided_into_2_in_1.jpg
ל לעשות רצון ה'
הצבע בעד 23
1727349335791.png
N natan10393
הצבע בעד 10
dnD05QeEHeQ7RHXHQFJP--1--8z64x.jpg
C Chaya painted
הצבע בעד 38
1727292852012.png
צ צעיר
הצבע בעד 4
חברות.jpg
י יש חיים לאחר המוות:)
הצבע בעד 10
שבויים.png
R rinah323
הצבע בעד 22
פרסום קמפיין באתר

לוח מודעות

תגיות נפוצות

אדריכלות ועיצוב פנים אחוה פלוטקין איור איור דיגיטלי איש את רעהו אלי-אקספרס אתר ביטוח לאומי בין הזמנים בינה מלאכותית בית שמש בני ברק בקשה גרפיקה דירה דירת נופש דרוש דרוש מידע דרושים הדמיה המלצה הני מושקוביץ השבת אבידה השכרה התייעצות חופש חלאקה חנוכה חרבות ברזל חתונה טיול יד שניה ילדים ירושלים לוגו לימודים למכירה מודיעין עילית מוזיקה מחשב מטבח מידע מייל מיתוג מלחמה מלי אורצל מעון מצלמה משכנתא מתכון מתנה נופש נטפרי ניו בורן נשים סטודיו ספר סקר עבודה עגלה עוגה עזרה עימוד עיצוב עיצוב גרפי עיצוב פנים פוטושופ פורים פלאפון פסח פרוג פרסום ציור צילום צילום ילדים צילום מקצועי צילומי חוץ צילומי ניו בורן צילומי סטודיו צלמת צלמת בצפון צלמת בצפת צלמת ילדים צלמת מקצועית צפת קומיקס קורונה ראש השנה רכב שאלה שבת שיר שירים שיתוף תודה תחפושת תינוק תמונה תמונות תפילה
פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
למעלה