אימון- עוד תנוחות

yoyoBL · 20/5/14

אני חושב שזה תרגול ממש טוב, זה עוזר להוציא את התנוחות ב'שלוף' ולא לפחד מתנוחות מורכבות מידי, מומלץ!
מצו"ב גרסא סקיצה ראשונית ושלב מעל.
אין לי בעיה שתשמרו את זה אם זה מוצא חן בעיניכם, כמובן לשימוש אישי בלבד.

אהרן זאב · 20/5/14

חזק ביותר!

אפרת 10 · 20/5/14

מדהים! תודה!

שיע · 20/5/14

wowowow!!!

esttyk · 20/5/14

משגע!!!!!

תודה על השיתוף..

levy · 20/5/14

הזרימה שלך פשוט מדהימה!!
האימונים שאתה מעלה- מלמדים אותי המוןןןן!

גיטי 123 · 20/5/14

אלללללללווווווווווווווווףףףף!!

Tamar Zeitlin · 20/5/14

תודה יואל חבל שאין שיעור ממך כל שבוע

שרי קלוגר · 20/5/14

תודה רבה על השיתוף!
פשוט מעולה!

אבש · 20/5/14

כשאני רואה את האימונים שלך אני מקנאה ביכולת שלך לשבת 'סתם' על סקיצות... (שלא לדבר על המסר הסמוי: "נראה אתכם"...) שזה בעצם הכי מקדם!

תגידו, רק אני מתעצלת?

YR · 21/5/14

מדהים! גם אני רוצה ככה!!
אתה מצייר את כל זה מהראש? (או בקשתה ממשהו שיקפוץ והשתולל?

)
כאילו אתה ממליץ לשבת ופשוט להוציא מהדמיון כמה שיותר תנוחות?

1מנדיקסטיאל · 21/5/14

אימון מצויין!
אחלה ביצוע

דבורה קוטובסקי · 21/5/14

ממש ממש אהבתי!!!
אימון נהדר!!!
קו יפה ובטוח!!!
אה, פשוט תהנוג להסתכל!!!

yoyoBL · 21/5/14

נכתב ע"י YR;1270968:
מדהים! גם אני רוצה ככה!!
אתה מצייר את כל זה מהראש? (או בקשתה ממשהו שיקפוץ והשתולל?)
כאילו אתה ממליץ לשבת ופשוט להוציא מהדמיון כמה שיותר תנוחות?

ממש ככה.. אני מתחיל בתנוחה אחת, והמקום הפנוי שהוא משאיר לי נותן לי כיוון לתנוחה הבאה (מה שנקרא NEGATIVE SPACE) שימי לב, במיוחד בחלק העליון, איך רוב התנוחות נמצאות אחד בשני.. לא חייב להיות לתנוחה היגיון או מטרה ספציפית, פשוט שתיהיה בנוייה נכון (חשוב מאוד, זה כל התרגיל!) שתיהיה זורמת ולא תקועה, ואין שום צורך להתקע בפרטים ואסתטיקה.. פשוט להרביץ..! (די לאלימות!)
תודה לכולם!!

YR · 21/5/14

נכתב ע"י yoyoBL;1271115:
ממש ככה.. אני מתחיל בתנוחה אחת, והמקום הפנוי שהוא משאיר לי נותן לי כיוון לתנוחה הבאה (מה שנקרא NEGATIVE SPACE) שימי לב, במיוחד בחלק העליון, איך רוב התנוחות נמצאות אחד בשני.. לא חייב להיות לתנוחה היגיון או מטרה ספציפית, פשוט שתיהיה בנוייה נכון (חשוב מאוד, זה כל התרגיל!) שתיהיה זורמת ולא תקועה, ואין שום צורך להתקע בפרטים ואסתטיקה.. פשוט להרביץ..! (די לאלימות!)
תודה לכולם!!

תודה! הלכתי להתאמן.