התייעצות אוזמפיק- עצות לאחר הפסקת הזריקה כדי לא לעלות במשקל.

[...........שירה.....]

הי,
אני לאחר כמה חודשים שבהם אני נוטלת אוזמפיק עם ירידה יפה ב"ה של כ15 קילו.
הגעתי כבר למשקל הרצוי ואני רוצה להפסיק את זה בזמן הקרוב .
הבעיה שהרבה מפחידים אותי שכשמפסיקים עולים אוטומטית את הכל ואף יותר.
רציתי לקבל עצה מבעלי נסיון שהתנסו בכך.
האם הגוף אוטומטית עולה במשקל או שזה נובע מהרגלים לא נכונים ואכילה רגילה שממשיכה?
האם כדאי להפסיק בהדרגה או שאין עניין?
(ואל תגידו לי להתייעץ עם הרופא שנתן לי כי לא קניתי את זה דרך הקופה...)
ושאלה נוספת, האם כל מי שהפסיק ראה עלייה במשקל או שיש אנשים שיכולים להעיד על עצמם שהם שומרים על המשקל הקיים,
ואם כך- אשמח לעצות ודרך חיים שאתם נוקטים בהם.
תשובותיכם יעזרו לי מאוד!
תודה!