טבעי בריא

  1. מ

    דיון בהמשך לתזונה טהורה - בא לכם להצטרף איתי לניסוי קטן?

    מישהו באשכול שאל שאלה וכדי באמת לראות את האמת באמת אשמח שתצטרפו אלי למחקר קטנטן במשך יומיים להחליט לאכול רק תזונה בריאה /רגילה ולהתחיל לרשום כמה עלתה כל ארוחה ובכלל כל מה שהכנסתם לפה. וככה נשווה מחיר אוכל טבעי לעומת מי שבינתיים (😉) אוכל אוכל רגיל (מתועש בלע״ז) מי מצטרף.ת? אז מה צריך? לציין אם...
  2. מ

    מתכון בריאות מתכון לחטיף שוקולד חמאת בוטנים - בהמשך לאשכול תזונה טבעית ובריאה

    זה מתכון קליל ופשוט להכנה וממש טעים מקור: מזל כהן חטיף שוקולד ברעיון של חטיף אמריקאי ״ריסס״ מנג׳טים קטנים, יוצא בערך 15 200 גר׳ שוקולד מריר לפחות 70% מוצקי קקאו 1/2 כוס חמאת בוטנים טבעית ללא תוספות 1/4 כוס ממתיק טבעי (מייפל טהור/סילאן/אגבה - לא ניסיתי) 1/3 כוס קמח קוקוס - אין תחליף אחר. אבל...
  3. מ

    מתכון בריאות מעניין את מישהו - מתכונים מחומרים טהורים ובריאים

    אני כבר תקופה שנמנעת מתזונה מתועשת ובכללי מוצרי גלם טהורים ואיכותיים ובריאים יותר מה למשל? החלפנו את המלח הלבן במלח ורוד סוכר קוקוס, מייפל טהור, סילאן טהור - אלה הממתיקים שמשתדלים להשתמש שמן זית איכותי בלבד לחם בייתי 0לפעמים מחמצת מאבקת מחמצת) מוצרי אפיה בריאים ועוד.. ואני רוצה יותר להתקדם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק צח

א מִזְמוֹר שִׁירוּ לַיי שִׁיר חָדָשׁ כִּי נִפְלָאוֹת עָשָׂה הוֹשִׁיעָה לּוֹ יְמִינוֹ וּזְרוֹעַ קָדְשׁוֹ:ב הוֹדִיעַ יי יְשׁוּעָתוֹ לְעֵינֵי הַגּוֹיִם גִּלָּה צִדְקָתוֹ:ג זָכַר חַסְדּוֹ וֶאֱמוּנָתוֹ לְבֵית יִשְׂרָאֵל רָאוּ כָל אַפְסֵי אָרֶץ אֵת יְשׁוּעַת אֱלֹהֵינוּ:ד הָרִיעוּ לַיי כָּל הָאָרֶץ פִּצְחוּ וְרַנְּנוּ וְזַמֵּרוּ:ה זַמְּרוּ לַיי בְּכִנּוֹר בְּכִנּוֹר וְקוֹל זִמְרָה:ו בַּחֲצֹצְרוֹת וְקוֹל שׁוֹפָר הָרִיעוּ לִפְנֵי הַמֶּלֶךְ יי:ז יִרְעַם הַיָּם וּמְלֹאוֹ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:ח נְהָרוֹת יִמְחֲאוּ כָף יַחַד הָרִים יְרַנֵּנוּ:ט לִפְנֵי יי כִּי בָא לִשְׁפֹּט הָאָרֶץ יִשְׁפֹּט תֵּבֵל בְּצֶדֶק וְעַמִּים בְּמֵישָׁרִים:
נקרא  5  פעמים

אתגר AI

ותשובה ותפילה וצדקה • אתגר 111

לוח מודעות

למעלה