שרירים

  1. י

    בריאות הפרדות שרירים בבטן

    לאחרונה התחלתי לעשות פילאטיס, באחד השיעורים ביקשתי מהמורה לבדוק לי את מצב השריר האורכי, והיא בדקה ואמרה לי שיש לי הפרדות שרירים של ס"מ וחצי , רציתי לשאול, מה עושים עם זה? איך מטפלים? למי ניגשים? יש בכלל מה לטפל? תודה
  2. א

    דרוש מידע שרירים שרק אתם יכולים להפעיל

    יש שרירים רבים בגוף שאנו לא מפעילים אותם מספיק... אך ישנם שרירים שאנו כלל לא יודעים להפעיל. לדוג', אני לא יודע לעצום עין אחת, ומנגד, אני יכול להזיז את האוזנים... וכן אני יכול להזיז את עור התוף בתוך האוזן [ולפתוח כך סתימות לחץ אויר באוזן]. האם אתם מכירים שרירים נוספים שלא כולם יודעים להפעיל...
  3. ח

    דרוש מידע פניתם לחכי''ם החרדים (ולא רק) ועזרו לכם?

    קרה לכם שנתקלתם באטימות במקומות שונים וה'שלוחי דרבנן' נחלצו לעזרתכם? אשמח לקבל דרכי יצירת קשר לחכי''ם שעוזרים באמת כשפונים אליהם (לא רק חכי''ם חרדים) תודה רבה!
    • חזק וברוך!
    • נושא
    • אטימות אף למעלה בירוקרטיה חכי''ם כסאות עור צבי שלוחי דרבנן שרירים
    • תגובות: 71
    • פורום: מידע חיוני

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:

19.11

י"ח חשוון


פתיחת

קורס בינה מלאכותית - חדשנות ב AI

קורס מקוצר

25.11

כ"ד


פתיחת

קורס פרסום קופי+

מלגות גבוהות!

26.11

כ"ה חשוון


אירוע שיתופים ייחודי

בוטים מספרים על עצמם

בואו לשמוע בוגרים מובילים שלנו משתפים אתהסיפור מאחורי הבוטים הייחודיים שהם פיתחו.הצצה מרתקת לעולמות האוטומציה, החדשנות והפתרונות החכמים,עם הזדמנות ללמוד איך גם אתם יכולים לקחת חלק במהפכה הטכנולוגית.

הכניסה חופשית!

27.11

כ"ו חשוון


נפתחה ההרשמה!

קורס צילום חוץ, אירועים וסטודיו - עם בינה מלאכותית!

מלגות גבוהות!

27.11

כ"ו חשוון


פתיחת

קורס פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות

מלגות גבוהות!

27.11

כ"ו חשוון


פתיחת

קורס עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!

מלגות גבוהות!
לכל מסלולי הלימוד

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
סמן אחרי הקריאה
לקריאה בפורום
נקרא  106  פעמים

אתגר AI

תאומים • אתגר 145

1732392477934.jpg
י יופלה אפרסק
הצבע בעד 15
תאומים 2.jpg
N nar
הצבע בעד 44
1732403104848.png
א אגוזים
הצבע בעד 12
תאומים.jpg
N nar
הצבע בעד 51
1732394505065.png
נ נעמיתוש
הצבע בעד 10
צילום מסך 2024-11-24 195933.jpg
פ פלונית!ד
הצבע בעד 2
צילום מסך 2024-11-23 204857.png
ל לעשות רצון ה'
הצבע בעד 50
1732402711848.png
א אגוזים
הצבע בעד 14
cb47c35fa33346ec9b179ac8cdb36859.jpg
א אהרן 1
הצבע בעד 8
1732391676439.png
ב במקום שאין אנשים ;)
הצבע בעד 18
Leonardo_Phoenix_A_creation_of_a_pair_of_identical_twin_boys_a_1.jpg
ת תמנון רב זרועות
הצבע בעד 28
1732405494319.png
P Professional1194
הצבע בעד 9
Leonardo_Phoenix_Two_identical_12yearold_twin_boys_with_matchi_0.jpg
מ מיריכ
הצבע בעד 11
1732451737436.png
ד דילן
הצבע בעד 24
צילום מסך 2024-05-19 004359.png
N noa choen
הצבע בעד 39
1732452301179.jpeg
ל ל.ל.ל
הצבע בעד 9
1732396464916.png
ש שאלת תם
הצבע בעד 18
a-photo-of-an-ultra-orthodox-groom-in-a-long-suit--06RBNeGNT9GChYY1RGJtVA-H9TCG-UWRDyXn69QHUK8XQ.png
ט טוב עין
הצבע בעד 4
1732392033512.png
א אורייה
הצבע בעד 12
Leonardo_Phoenix_A_crystalclear_and_highly_detailed_image_of_t_0.jpg
H hadasim
הצבע בעד 0
1732451765051.png
ד דילן
הצבע בעד 20
Designer (3).jpeg
נ נומנום
הצבע בעד 13
1732402353860.png
א אגוזים
הצבע בעד 20
הורדה (4).png
נ נכון מאוד
הצבע בעד 71
Leonardo_Phoenix_A_clear_and_highquality_image_of_two_sweet_ba_3 (1).jpg
H hadasim
הצבע בעד 1
Leonardo_Phoenix_A_pair_of_twoyearold_redhaired_twins_Dressed_1.jpg
כ כיסופים-סאונד ונגינה
הצבע בעד 3
1732392071527.png
ב במקום שאין אנשים ;)
הצבע בעד 15
1732401589581.png
ש שאלת תם
הצבע בעד 23
Leonardo_Phoenix_An_amazing_and_beautiful_picture_in_blackboar_2 (1).jpg
י יוצרת בינה
הצבע בעד 6
Designer (1).jpeg
מ מזל יהודי
הצבע בעד 11
הורדה (2).jpg
ה המקלטת
הצבע בעד 31
vYSwPFMzpvrf44545Lvm--1--j8pq9.jpg
ה הינדי קרמינר
הצבע בעד 15
תאומים.jpeg
ר רחלי סגל
הצבע בעד 11
תאומים.jpeg
Y yael's
הצבע בעד 8
תאוממים.jpg
ח חנה ש.
הצבע בעד 10
הורדה - 2024-11-23T220627.236.jpg
י יופלה אפרסק
הצבע בעד 82
1732449672898.png
א אורייה
הצבע בעד 24
Leonardo_Phoenix_Create_for_me_an_amazing_and_beautiful_pictur_0.jpg
י יוצרת בינה
הצבע בעד 24
Leonardo_Phoenix_A_clear_and_highquality_image_of_two_sweet_ba_1.jpg
H hadasim
הצבע בעד 0
תאומים.jpeg
ה היוש:)
הצבע בעד 15
Designer (9).jpeg
מ מרדכי דוד קרלין
הצבע בעד 2
Leonardo_Phoenix_Create_a_vibrant_and_playful_picture_of_adora_0.jpg
P Professional1194
הצבע בעד 9
הורדה (4).jpg
ה המקלטת
הצבע בעד 27
1732392016827.png
ח חבדניק מקצוען
הצבע בעד 54
הורדה - 2024-11-24T013819.476.jpg
ח חנה ש.
הצבע בעד 8
P4piKzmWV3VkABq1wxWl--1--kt8l5.jpg
ט טוב עין
הצבע בעד 21
1732394725098.png
נ נעמיתוש
הצבע בעד 7
הורדה (9).jpg
ה המקלטת
הצבע בעד 35
121.jpeg
צ צפורה. ב.
הצבע בעד 40
1732451146810.png
א אסתי~
הצבע בעד 4
Leonardo_Phoenix_A_misty_dreamy_and_intimate_photographic_capt_1.jpg
פ פנינה ריימונד
הצבע בעד 17
הורדה - 2024-11-24T014041.891.jpg
ח חנה ש.
הצבע בעד 3
1732392512925.png
א אורייה
הצבע בעד 13
Leonardo_Phoenix_Two_identical_chubbycheeked_oneandahalfyearol_2.jpg
מ מתבל
הצבע בעד 16
Leonardo_Phoenix_Two_identical_twin_siblings_aged_around_four_3.jpg
נ נ.ש.א
הצבע בעד 16
1732392651905.png
ח חבדניק מקצוען
הצבע בעד 14
1732400779972.jpeg
נ נופים
הצבע בעד 29
Designer (2).jpeg
מ מהללו
הצבע בעד 26
צילום מסך 2024-11-24 195101.jpg
פ פלונית!ד
הצבע בעד 9
t7kQndUXuiTQhIli9PXX--1--7ait8.jpg
נ נ.ש.א
הצבע בעד 8
1732393720120.png
נ נומנום
הצבע בעד 28
1732467899487.png
N natan10393
הצבע בעד 10
צילום מסך 2024-11-24 195252.jpg
פ פלונית!ד
הצבע בעד 6
5f2581f2a8404f2887d58fc1b6ca944d.jpg
א אמא ל..
הצבע בעד 10
fe4bf8eb691f4dd8b4a59c0b7f33ca08.jpg
א אמא ל..
הצבע בעד 2
2SG1lODM2mbelll7YWZC--1--wjrbo.jpg
נ נ.ש.א
הצבע בעד 4
1732385637620.png
1732385709092.png
ה המלמד מבני ברק
Leonardo_Phoenix_Create_a_heartwarming_highly_detailed_and_rea_0 (1).jpg
N nar
הצבע בעד 8
ec45371f7ca64030af0a1655b1130913.jpg
מ מול המסך
הצבע בעד 6
DALL·E 2024-11-23 22.39.12 - A realistic square image of identical twin boy and girl toddlers,...png
ב ברנדה
הצבע בעד 31
Leonardo_Phoenix_A_realistic_photo_of_a_pair_of_beautiful_blon_0.jpg
צ צפורה. ב.
הצבע בעד 22
SrLxbFT9PwInlbUGcEAY--1--91i4y.jpg
ט טוב עין
הצבע בעד 14
Absolute_Reality_v16_A_pair_of_8yearold_twin_boys_1.jpg
ט ט. ל. ח.
הצבע בעד 8
צילום מסך 2024-11-23 222246.png
נ נומנום
הצבע בעד 4
1732465347858.jpeg
ח חנה ויטמן
הצבע בעד 4
1732405019279.png
י יצחק ק
הצבע בעד 21
הורדה.jpg
א איש בין אנשים
הצבע בעד 11
1732392853724.png
ב במקום שאין אנשים ;)
הצבע בעד 11
חח.jpg
C cv
הצבע בעד 24
1732396212270.png
ש שאלת תם
הצבע בעד 7
--.png
C chedvi chedvi
הצבע בעד 10
twins.jpg
ר רונית מתכנתת
הצבע בעד 20
הורדה.jpg
נ נכון מאוד
הצבע בעד 15
פרסום קמפיין באתר

לוח מודעות

תגיות נפוצות

aiartillustrations אדריכלות ועיצוב פנים אחוה פלוטקין איור איור דיגיטלי איש את רעהו אלי-אקספרס אתר ביטוח לאומי בין הזמנים בינה מלאכותית בית שמש בני ברק בקשה גרפיקה דירה דרוש דרוש מידע דרושים הדמיה המלצה הני מושקוביץ השבת אבידה השכרה התייעצות חופש חלאקה חנוכה חרבות ברזל חתונה טיול יד שניה ילדים ירושלים לוגו לימודים למכירה מודיעין עילית מוזיקה מחשב מטבח מידע מייל מיתוג מלחמה מלי אורצל מעון מצלמה משכנתא מתכון מתנה נופש נטפרי ניו בורן נשים סוכות סטודיו ספר סקר עבודה עגלה עוגה עזרה עימוד עיצוב עיצוב גרפי עיצוב פנים פוטושופ פורים פלאפון פסח פרוג פרסום ציור צילום צילום ילדים צילום מקצועי צילומי חוץ צילומי ניו בורן צילומי סטודיו צלמת צלמת בצפון צלמת בצפת צלמת ילדים צלמת מקצועית צפת קומיקס קורונה ראש השנה רכב שאלה שבת שיר שירים שיתוף תודה תינוק תמונה תמונות תפילה
פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
למעלה