פעילות גופנית

  1. מ

    התייעצות איך למשש מהסל לידה ייעוץ תזונה ופעילות גופנית? - מאוחדת

    שלום וברכה, אשמח למידע איך אני יכולה לממש מהסל לידה - "ייעוץ אישי בבית היולדת לפעילות גופנית ו/או לתזונה נכונה ליולדת ע"י תזונאית מוסמכת" כל מידע יעזור. תודה
  2. א

    בריאות פעילות גופנית לנשים

    בזום. לנשים בלבד. עם מוזיקה יהודית כשרה. במחיר סביר (!!!) לא איזה תוכנית שמשלמים פעם אחת וזה שלך .. אלא שיעורים.. במחיר סביר ! יש בנמצא?
  3. חזקו ואמצו: מצטרפים לכללית אקטיב ונהנים מכניסה לבריכות שחיה

    חזקו ואמצו: מצטרפים לכללית אקטיב ונהנים מכניסה לבריכות שחיה

    חזקו ואמצו: מצטרפים לכללית אקטיב ונהנים מכניסה לבריכות שחיה כללית אקטיב מסייעת לכם לאמץ אורח חיים בריא ומעניקה למצטרפים 5 כניסות בחודש למגוון מכוני כושר ובריכות שחיה • הכל כדי שתהיו בריאים מתחילים להיות פעילים עם כללית אקטיב. המודעות בציבור החרדי לשמירה על בריאות ולפעילות גופנית הולכת וגוברת...
    • חמודי
    • מאמר
    • 1 דקות קריאה
    • בריאות בריאות הציבור בריכות שחיה חרדים כושר כללית כללית אקטיב פעילות גופנית קופת חולים שחיה
    • תגובות: 18
    • קטגוריה: קישורים
  4. נ

    דרוש מידע שחיקת סחוס בברכיים, איזה פעילות גופנית פחות מומלצת?

    פגשתי מישהי שסובלת משחיקת סחוס ולא מודעת לזה שיש דברים שאסור לעשות כי זה מחמיר את השחיקה לא מצאתי ברשת פרטים (או שהיה חסום או שלא ידעתי איפה לחפש) אולי יש פה מישהו עם ניסיון, או מורה לפעילות גופנית שיכול לעזור אני יודעת שיש דברים שלא טוב לעשות יותר מידי, כמו עליית מדרגות (עדיף להשתמש במעלית...
  5. ש

    דרוש מידע רעיון לפעילות גופנית בתוך הבית

    אנחנו לא יכולים לצאת מהבית להליכה כי יש לנו ילדים קטנים ואין מי שישמור עליהם. המטרה היא הורדת משקל.
  6. S

    דרוש מידע חדר כושר

    אפשר לכתוב את חדרי כושר המופרדים בירושלים גם את אילו שיש להם חדרי סטודיו
    • soloD
    • נושא
    • חדר כושר סטודיו ספורט פעילות גופנית
    • תגובות: 1
    • פורום: מידע חיוני
  7. כ

    דיאטה הרזייה לבעלי עודף משקל משמעותי.

    אשמח לשמוע מבעלי ניסיון וידע, המלצות לאדם בעל עודף משקל משמעותי (שמן זה מילה גזענית שכל אדם שמכבד את עצמו לא אמור להשתמש בה אלא אם כן הוא שמח בקלון חבירו) 1. מה דעתכם לגבי ניתוחי הרזייה למיניהם? מומלץ? תופעות לוואי? סיבוכים? האם יש חשש סביר לחזור למשקל שלפני הניתוח? איך התנהלות החיים לאחרי...
    • כביש 6
    • נושא
    • דיאטת אוכל סופה להיכשל? כביש6 ניתוח הרזייה עודף משקל משמעותי - מה עושים? פעילות גופנית קראת לחברך שמן? קוראים לך גזען!
    • תגובות: 4
    • פורום: בריאות ורפואה
  8. ש

    דרוש מידע "חילוץ עצמות" לבנות התיכון

    זקוקה בבקשה לרעיונות לפעילות "מחלצת עצמות" (סוג של פעילות גופנית מעניינת), לבנות בתיכון, שלומדות טלפונית, והמנהלת שלהן מחפשת משהו קצת לשחרר אותן. יש שטח פתוח מאוד גדול שאפשר לעשות שם... חשבנו על משהו בסגנון של האוזניות שכולן שומעות את אותו הדבר, אך זקוקים למפעילה (על רמה) שיודעת לעשות כאלה...
  9. אות באות

    התייעצות פעילות גופנית זכות או חובה?

    לאור הפורום "דיאטה" שתפס התעניינות מרובה אצל הרבה מהקוראים כאן, ראיתי צורך חשוב לעלות את הנושא התאום שלו שהוא "פעילות גופנית". ידועים דברי הרמב"ם (דעות פ"ד הי"ד): ועוד כלל אחר אמרו בבריאות הגוף, כל זמן שאדם מתעמל ויגע הרבה ואינו שבע ומעיו רפין, אין חולי בא עליו וכחו מתחזק, ואפילו אוכל מאכלות...

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:

19.11

י"ח חשוון


פתיחת

קורס בינה מלאכותית - חדשנות ב AI

קורס מקוצר

25.11

כ"ד


פתיחת

קורס פרסום קופי+

מלגות גבוהות!

26.11

כ"ה חשוון


אירוע שיתופים ייחודי

בוטים מספרים על עצמם

בואו לשמוע בוגרים מובילים שלנו משתפים אתהסיפור מאחורי הבוטים הייחודיים שהם פיתחו.הצצה מרתקת לעולמות האוטומציה, החדשנות והפתרונות החכמים,עם הזדמנות ללמוד איך גם אתם יכולים לקחת חלק במהפכה הטכנולוגית.

הכניסה חופשית!

27.11

כ"ו חשוון


נפתחה ההרשמה!

קורס צילום חוץ, אירועים וסטודיו - עם בינה מלאכותית!

מלגות גבוהות!

27.11

כ"ו חשוון


פתיחת

קורס פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות

מלגות גבוהות!

27.11

כ"ו חשוון


פתיחת

קורס עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!

מלגות גבוהות!
לכל מסלולי הלימוד

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
סמן אחרי הקריאה
לקריאה בפורום
נקרא  100  פעמים

אתגר AI

קוביסט • אתגר 144

קוביזי 3.jpeg
קוביזי 1.jpeg
קוביזי 2.jpeg
קוביזים 4.jpeg
קוביזים 5.jpeg
מ מנהל ai
Leonardo_Phoenix_A_stunning_professional_graphic_design_in_fla_1.jpg
פ פנינה ריימונד
הצבע בעד 10
Designer (5).jpeg
מ מהללו
הצבע בעד 20
הורדה (4).jpg
נ נכון מאוד
הצבע בעד 33
הורדה - 2024-11-21T090548.038.jpg
י יופלה אפרסק
הצבע בעד 19
הורדה (91).jpg
ח חנה ש.
הצבע בעד 29
1732175355102.png
א אניגמאמין
הצבע בעד 24
הורדה (7).jpg
נ נכון מאוד
הצבע בעד 22
AlbedoBase_XL_Create_a_glass_vase_with_geometric_shapes_in_a_d_3.jpg
ה הודיה יצחק
הצבע בעד 10
1551.jpeg
M maximum
הצבע בעד 39
Designer.jpeg
מ מזל יהודי
הצבע בעד 16
Designer (1).jpeg
נ נומנום
הצבע בעד 7
1732167728264.png
נ נעמיתוש
הצבע בעד 10
1732203670970.png
ר רונית מתכנתת
הצבע בעד 23
הורדה (92).jpg
ח חנה ש.
הצבע בעד 33
188.jpg
נ נחמת ירושלים
הצבע בעד 14
הורדה (97).jpg
ח חנה ש.
הצבע בעד 29
1732204887192.png
ר רונית מתכנתת
הצבע בעד 10
MumuyKm07qbohM4wx0gC--1--1vyv9 (1).jpg
ש שי יעקוב
הצבע בעד 6
Designer - 2024-11-21T082730.684.jpeg
מ מתקרבת
הצבע בעד 59
Leonardo_Lightning_XL_Create_a_multidimensional_abstract_cubis_1.jpg
נ נ.ש.א
הצבע בעד 21
gCkAPgg6HnVJh68k0EPk--1--pynzz.jpg
ש שי יעקוב
הצבע בעד 9
הורדה (3).jpg
א איש בין אנשים
הצבע בעד 16
הורדה (9).jpg
נ נכון מאוד
הצבע בעד 38
Designer (7).jpeg
מ מהללו
הצבע בעד 22
DZaUQioPRlfhKMMCCUTh--1--ni5id.jpg
נ נ.ש.א
הצבע בעד 12
qY28dQfD9dbyArNMJ5J3--1--gz7of.jpg
ה הינדי קרמינר
הצבע בעד 12
pZCdOJTXelZr8ylkI0UA--1--2x4bi.jpg
צ צל של עצמו
הצבע בעד 8
1177.jpg
נ נחמת ירושלים
הצבע בעד 13
1732193625657.png
ב במקום שאין אנשים ;)
הצבע בעד 10
sZpcqLRXlw3Rwnm4YORO--1--5637a.jpg
נ נ.ש.א
הצבע בעד 16
קוביות.jpeg
ר רחלי סגל
הצבע בעד 21
Designer.jpeg
נ נומנום
הצבע בעד 14
f3EsT5JQjsBhRaW4kt94--1--xaz4i.jpg
ה הינדי קרמינר
הצבע בעד 7
1732175790287.png
א אניגמאמין
הצבע בעד 6
_e4174468-e9d6-47b4-b4de-b055a3da22c1.jpg
נ נשגב_מבינתי
הצבע בעד 58
AlbedoBase_XL_Huge_and_amazingly_beautiful_stained_glass_of_a_2.jpg
ש שי יעקוב
הצבע בעד 14
Designer (14).jpeg
מ מהללו
הצבע בעד 28
1551.jpeg
M maximum
הצבע בעד 39
DALL·E 2024-11-21 10.17.23 - A modern cubist artwork featuring a fragmented and geometric inte...jpg
ש שלמה וייס
הצבע בעד 16
deOgHg0oBI7RSr6pwYYs--1--b7der.jpg
ל למה מה קרה?
הצבע בעד 7
1133.jpg
נ נחמת ירושלים
הצבע בעד 23
Leonardo_Phoenix_a_vibrant_rough_and_expressive_color_pencil_s_0.jpg
פ פנינה ריימונד
הצבע בעד 18
Designer - 2024-11-21T081957.217.jpeg
מ מתקרבת
הצבע בעד 29
Designer - 2024-11-21T081743.326.jpeg
מ מתקרבת
הצבע בעד 26
פרסום קמפיין באתר

לוח מודעות

תגיות נפוצות

aiartillustrations אדריכלות ועיצוב פנים אחוה פלוטקין איור איור דיגיטלי איש את רעהו אלי-אקספרס אתר ביטוח לאומי בין הזמנים בינה מלאכותית בית שמש בני ברק בקשה גרפיקה דירה דרוש דרוש מידע דרושים הדמיה המלצה הני מושקוביץ השבת אבידה השכרה התייעצות חופש חלאקה חנוכה חרבות ברזל חתונה טיול יד שניה ילדים ירושלים לוגו לימודים למכירה מודיעין עילית מוזיקה מחשב מטבח מידע מייל מיתוג מלחמה מלי אורצל מעון מצלמה משכנתא מתכון מתנה נופש נטפרי ניו בורן נשים סוכות סטודיו ספר סקר עבודה עגלה עוגה עזרה עימוד עיצוב עיצוב גרפי עיצוב פנים פוטושופ פורים פלאפון פסח פרוג פרסום ציור צילום צילום מקצועי צילומי חוץ צילומי ניו בורן צילומי סטודיו צלמת צלמת בצפון צלמת בצפת צלמת ילדים צלמת מקצועית צפת קומיקס קורונה ראש השנה רכב שאלה שבת שיר שירים שיתוף תודה תחפושת תינוק תמונה תמונות תפילה
פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
למעלה