ניתוח שינה

  1. ח

    דרוש מידע מה עושים כשקמים על רגל שמאל. עייפים... בקושי גוררים רגליים... חוזרים 5 דקות לכורסא... הולכים לביהמ"ד ובעת התפילה נשענים ונרדמים... "זה נוגע בנפשי"!!!!

    אז שמעתי, שיש שעון מעורר, המכונה "שעון דופק". הוא מנתח שלבי השינה "ניטור שינה" - השעון יכול להעריך במרווחים של 30 דקות את השינה, ולקבוע באיזה שלב היא ההתעוררות הטובה ביותר, ואז מעורר ביקיצה טבעית ועדינה ואפקטיבית, וקמים רעננים לגמרי. הבעיה בזה, נראה לי ששעונים הללו, הם שעונים חכמים, ולא...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קנ

א הַלְלוּיָהּ הַלְלוּ אֵל בְּקָדְשׁוֹ הַלְלוּהוּ בִּרְקִיעַ עֻזּוֹ:ב הַלְלוּהוּ בִגְבוּרֹתָיו הַלְלוּהוּ כְּרֹב גֻּדְלוֹ:ג הַלְלוּהוּ בְּתֵקַע שׁוֹפָר הַלְלוּהוּ בְּנֵבֶל וְכִנּוֹר:ד הַלְלוּהוּ בְתֹף וּמָחוֹל הַלְלוּהוּ בְּמִנִּים וְעוּגָב:ה הַלְלוּהוּ בְצִלְצְלֵי שָׁמַע הַלְלוּהוּ בְּצִלְצְלֵי תְרוּעָה:ו כֹּל הַנְּשָׁמָה תְּהַלֵּל יָהּ הַלְלוּיָהּ:
נקרא  1  פעמים

ספירת העומר

לוח מודעות

למעלה