חיזוק שרירים

  1. נ

    חיזוק ריצפת האגן על ידי אלוקטרודות

    מעוניינת לשמוע מבעלות נסיון על המכשיר שמפרסמים לחיזוק שרירי רצפת האגן, מכשיר שעובד עם אלוקטרודות שעובדות על שרירים בלי לעשות פיזותרפיה ותרגילים, יש גם מכשירים בסגנון זה להורדה במשקל חיטוב וכו' מעניין אותי לשמוע מבעלי נסיון אם זה עוזר באמת וכו' ואם יש חברה /מכשיר מומלץ יותר או פחות. (מה שמעניין...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  108  פעמים

אתגר AI

תאומים • אתגר 145

לוח מודעות

למעלה