התארגנות

  1. ג

    דיון איך אתן מתארגנות עם ארוחות צהריים מראש?

    בעז''ה אני מתחילה בקרוב לעבוד במשרה מלאה. אשמח לשמוע מבעלות ניסיון טיפים ורעיונות להתארגנות מראש לארוחות צהריים. האם אתן מקפיאות? איך? מה? אשמח לכל עצה!
  2. L

    דרוש מידע חאלקה בכ"ה אלול

    האם מישהו יודע אל התארגנות כלשהי לילדי חאלקה באזור התאריך כ"ה אלול בקבר שמואל הנביא או בקבר שמעון הצדיק עקב המצב במירון יעזר לנו מאוד תודה רבה
  3. א

    עזרה מאמר על ADHD והתארגנות

    שמעתי שהיה כתבה יפה בהמודיע, מישהו יכול לשלוח צילום בבקשה
  4. לארגן שבת? אמאלה.... איך עושים את זה?

    לארגן שבת? אמאלה.... איך עושים את זה?

    גם אתם לא יודעי לפעמים מאיפה להתחיל לארגן שבת? עומדים מול המקרר והארון ןפותחים וסוגרים אותם לסירוגין, הרשימות רק מתמלאות והראש כבר מסתחרר? בין אם אתם זוג צעיר שעומד לארגן שבת פעם ראשונה, חברות שמתארגנות לנסוע לשבת ביחד או רק מארגנים תכנית ומפחדים ששכחתם את הדברים החשובים באמת כמו מספריים (איך...
  5. ת

    בקשה התאגנות והכנה לימים פחות טובים

    קראתי את הכתיבה והמאמר כאן. אז אני חושב, שחבל שעושים צחוק מהאנשים כי זה ההמלצות בגדול (חוץ מלשכור מחסן) והפוך אכן צריך להתכונן. זה לא מצחיק. https://www.prog.co.il/threads/%D7%A8%D7%92%D7%A2-%D7%94%D7%90%D7%9E%D7%AA.947979/
  6. ק

    דרוש מתכון 2 דקות על הבוקר

    אחרי צחצוח בין התלבשות לריצה טרופה (תמיד...) ללימודים, אמורים להכריע בשאלה הרת הגורל: מהי ארוחת הבוקר המועדפת היום?! אבל--- יש מגבלה... על המחשבה+ ההכנה להישלף תוך 2 דקות... אין זמן... מה לעשות.......... למעיישה, הבו נא רעיונות לארוחת בוקר (והאמת, שאפשר גם צהריים) ללימודים, מהירה קלה והכי הכי...
  7. כיצד ללמד ילדים סדר והתארגנות בחפצים ובלימודים

    כיצד ללמד ילדים סדר והתארגנות בחפצים ובלימודים

    ילדים מפוזרים ומבולבלים? חשוב לזכור - גם להם יש סדר פנימי.✅ במאמר הנוכחי: יש שני "מנהלים" במוח שאחראים על סדר וארגון. ילדים עם הפרעת קשב (ADHD) נוטים יותר ל"מנהל העגול" היצירתי והמאלתר. אפשר וצריך לחבר אותם גם ל"מנהל המרובע" של תכנון והתמדה, דרך תרגול מעשי, אמפתיה וסבלנות ארוכת...
  8. "שעון בלי מחוגים" - איך עוזרים לילד להתארגן בזמן ולדחות סיפוקים

    "שעון בלי מחוגים" - איך עוזרים לילד להתארגן בזמן ולדחות סיפוקים

    אין כמעט הורה שלא יסכים שחלק גדול מהאנרגיות שהוא מוציא עבור הילדים, קשורים ל"זמן". למשל לגרום לילד להבין בבוקר שבאמת אין זמן, ואם לא יזדרז ויתמקד, הוא עלול לאחר. לעזור לילד לעשות משימה עכשיו ולא אחר כך, כמו לסיים קודם שיעורי בית או עזרה קטנה שביקשנו מהילד. לחכות זמן מה עד שיקבל את מבוקשו, ולא...
  9. האתגר הנסתר: כיצד הפרעת קשב וריכוז יכולה להשפיע על קיום מצוות?

    האתגר הנסתר: כיצד הפרעת קשב וריכוז יכולה להשפיע על קיום מצוות?

    "הוא מדלג על תפילות", "מסיים ברכת המזון תוך שנייה", "ראיתי אותת מתגנבת למטבח ואוכלת לפני הקידוש", "הוא ביקש שוקולד ולא סיפר לי שאכל בחוץ צ'ולנט בשרי", "אין לה סבלנות לשבת בשולחן שבת". מה הקשר בין הפרעת קשב לשמירת מצוות ומה ניתן לעשות? מאת: חיים דיין עו"ס קליני ודוקטורנט, יו"ר מכון הקשב מי...
  10. כשהיצירתיות מתנגשת במציאות: אתגרים של אמנים ויוצרים

    כשהיצירתיות מתנגשת במציאות: אתגרים של אמנים ויוצרים

    אמנים, מעצבים, פרסומאים, כותבים ויוצרים. ההשראה שלכם לא "זורמת" עם לוחות זמנים? מתקשים לסיים משימות? קשה לכם להניע את עצמכם לעשייה פרודוקטיבית? מרגישים שדרישות הלקוח פוגעות בחופש האמנותי שלכם? לא מבינים למה זה קורה לכם שוב ושוב? זה מה שתעשו. מאת: חיים דיין עו"ס קליני ודוקטורנט, יו"ר מכון הקשב...
  11. י

    דרוש מידע מקום התארגנות לכלה בירושלים

    כלה מהצפון שרוצה להיות בירושלים החל מלילה קודם, עם חלק מבני המשפחה. החתונה עוד חודש בערך. רעיונות?
  12. א

    "מבצע" אופן הביצוע שיהיה לתועלת?

    איך יוצרים "מבצע" לא בשליפה מהשרוול? דהיינו איך מתכננים מבצע טוב?

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  87  פעמים

אתגר AI

קוביסט • אתגר 144

לוח מודעות

למעלה