אורח חיים בריא

  1. א

    דרוש מידע שינוי אורח חיים ואכילה רגשית

    מחפשת דחוף המלצה לדיאטן/נית מומחה מאוד לשינוי אורח חיים ותזונה נכונה, וכן טיפול באכילה רגשית. באזור בני ברק והסביבה. אשמח לכל מידע!
  2. ג

    דרוש מידע מחפשת מוטיבציה - דרכים לשמור על אורח חיים בריא

    מעוניינת להגיע לBMI תקין והמרחק ממנו אליו לצערי רחוק. למדתי יישמתי ירדתי ו... עליתי. מחפשת מוטיבציה. משהו שיניע אותי למטרה שיעזור לי להשתמש בידע שיש לי. שייתן לי כח לעמוד בפיתויים בקיצור, למי שיש עיצה ותבונה איך מוציאים את הכח לפועל.
  3. S

    סוכרת סוג 2 המדריך הבסיסי למתחילים

    היי אז אחרי הגילוי הלא פשוט, הנחיות רפואיות וכו' איך מתנהלת שגרת החיים החדשה של המסוכר/ת? • מבחינת מעקבים - מי עוקב ופעם בכמה זמן? • מבחינת בדיקות - מי מחליט על תדירות? מה עושים בשבת/חג? • תזונה - חוץ מלהמתין 3 חודשים לדיאטנית, יש טיפים/כללים בסיסיים שיוכלו לעזור? • בצומות, ובפרט ביו"כ הבעל"ט -...
  4. נ

    סוכרת הריון התנהלות לאחר בדיקת סוכר 50 גר' לא תקינה

    עשיתי בדיקת סוכר ראשונה ולצערי לא יצא תקין (מעל 140) כרגע מחכה להפניה של הרופאה לבדיקת סוכר של 100 גר'. האם להתנהל כרגיל? או כן לנסות לשמור? שמעתי שזה יכול לשבש את התוצאות של הבדיקה. אשמח למידע בענין
  5. א

    קורונה האם יש קשר בין אורח חיים בריאים לבין הקורונה והשפעותיה?

    בקשו ממני להעלות כאן סקר קצר בנושא: האם יש קשר בין אורח חיים בריאים לבין הקורונה וההשפעות שלה... הסקר אנונימי לחלוטין, לא נדרש אף אמצעי זיהוי! אשמח אם תוכלו לענות ולהקפיץ, תודה רבה! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHiQhYTjNn-rhNBZ8b8kVYVHI3NihCutip-YsN2fAaefHwqg/viewform?usp=sf_link

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  97  פעמים

אתגר AI

קוביסט • אתגר 144

לוח מודעות

למעלה