חלבון מהצומח - קטניות עולה שקלים בודדים לארוחה לכל המשפחהמצטערת,
להוציא 150 על ארוחת צהרים כל יום זה גם טירוף
בבינזמנים כשיש בחורים בבית- אז עושים בשרי
אבל ליום יום לא רואה ענין
אנחנו מכינים פוקאצות, לחם שום משביעים וטעימים כתוספת לכל ארוחה+סלט
כמובן שיש גם ארבעס ואורז עם שעועית ומג'דרה וכו'חלבון מהצומח - קטניות עולה שקלים בודדים לארוחה לכל המשפחה
גם פיתה פלאפל זה חלבוןכמובן שיש גם ארבעס ואורז עם שעועית ומג'דרה וכו'
ואגב אני מכינה גם בשרי אבל פעם בשבוע וחצי בערך
בקיצור, ביום יום פרווה לא יקר
פשוט מרגיש לי שזה לא ממש משביע ומזמין נשנושים אח"כ כל הצהריים...הרבה יותר זול מבשרי לאכול את זה: (ומידי פעם גם מושטים..)
פסטה ותפו"א מוקרמים
פתיתים
פסטה עם פירורים
אורז, ציפס וחביתה עם תפוחי אדמה
פיתה פלאפל
פיצות
וכו'....
אפשר גם לאכול פת חריבה ולשמוח במה שישגם פיתה פלאפל זה חלבון
וחביתה זה חלבון
והגבינה בפיצה היא גם חלבון
שלא יעשו לך נקיפות מצפון
ילד יכול לגדול הכי טוב בעולם גם בלי בשרי כל יום
כשיש אווירה שמחה, ואוכל טעים, ופוקצות ולחם שום ופיצה ופיתה פלאפל ותחושת רחבות
זה שווה הרבה יותר מקציצות מודאגות של אמא לחוצה עם נקיפות מצפון
מישהו דיבר על פת חריבה ופתיתים וחביתה כל יום?אפשר גם לאכול פת חריבה ולשמוח במה שיש
כמה סיפורים יש על ר' אלימלך מליז'ענסק
אבל יש גם ענין של תחושת שפע שילד צריך להרגיש
אגב זה לא חייב להיות שרק עשירים אוכלים ארוחות בשריות
השאלה היא מה החשיבות
למשל יש כאלו שקונים בגדים יקרים מאוד אבל אוכלים פתיתים וחביתות כל יום
או כאלו שמחזיקים רכב לצרכי בילויים
אני חושבת שהעדיפות הראשונה היא תחושת שפע ושובע באוכל דווקא אבל כל אחד מה שהוא חושב
כשיש אווירה שמחה, ואוכל טעים, ופוקצות ולחם שום ופיצה ופיתה פלאפל ותחושת רחבות
זה שווה הרבה יותר מקציצות מודאגות של אמא לחוצה עם נקיפות מצפון
למה 150?מצטערת,
להוציא 150 על ארוחת צהרים כל יום זה גם טירוף
אני כל הזמן צוחקת שאנחנו יכולים להיות משפחה מאד צדיקה-אצלנו, בית של בנים. אם אין כל יום בשרי, הם אוכלים אחד את השני.
אני חושב שלהיות שבע באמת זה רק מארוחה בשרית!
מורכב בקטע של הבשרי חלבי או הבנים בנות?אני כל הזמן צוחקת שאנחנו יכולים להיות משפחה מאד צדיקה-
לקנות שתי שולחנות-
שולחן אחד רק בנים ורק בשרי
שולחן שני רק בנות ורק חלבי.
כרגע אנחנו מנהלים את זה בשולחן אחד וזה קצת מורכב...
נו באמת...מורכב בקטע של הבשרי חלבי או הבנים בנות?
לא יודעת איך הגעת ל150 ליום למוקפץ + אורזמצטערת,
להוציא 150 על ארוחת צהרים כל יום זה גם טירוף
בבינזמנים כשיש בחורים בבית- אז עושים בשרי
אבל ליום יום לא רואה ענין
אנחנו מכינים פוקאצות, לחם שום משביעים וטעימים כתוספת לכל ארוחה+סלט
לא הבנתי, את באמת משווה בין גבינה צהובה למנת דג/ עוף?גם פיתה פלאפל זה חלבון
וחביתה זה חלבון
והגבינה בפיצה היא גם חלבון
תחושת שפע תלויה במה שההורה משדר.אפשר גם לאכול פת חריבה ולשמוח במה שיש
כמה סיפורים יש על ר' אלימלך מליז'ענסק
אבל יש גם ענין של תחושת שפע שילד צריך להרגיש
אגב זה לא חייב להיות שרק עשירים אוכלים ארוחות בשריות
השאלה היא מה החשיבות
למשל יש כאלו שקונים בגדים יקרים מאוד אבל אוכלים פתיתים וחביתות כל יום
או כאלו שמחזיקים רכב לצרכי בילויים
אני חושבת שהעדיפות הראשונה היא תחושת שפע ושובע באוכל דווקא אבל כל אחד מה שהוא חושב
אין צורך דווקא בעוף ודג. יש צורך בחלבון.לא הבנתי, את באמת משווה בין גבינה צהובה למנת דג/ עוף?
ועוף/ דג מס' פעמים בשבוע זה לא צורך רגשי, צורך רגשי זה יחס וארוחה חמה.
זה צורך פיזי של הגוף, בטח בשנים שהגוף צומח
אכן, אין צורך בעוף ודג, אבל כשמשווים אותם לקטניות.אין צורך דווקא בעוף ודג. יש צורך בחלבון.
בגבנ’’צ/פיצרלה יש חלבון לא פחות מעוף (פר גרם)
וזה מקור חלבון לא רע בכלל
לוח לימודים
מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:
26.09
כ"ג אלול
פתיחת
קורס מאסטר בשיווק דיגיטלי
מלגות גבוהות!
19.11
י"ח חשוון
פתיחת
קורס בינה מלאכותית - חדשנות ב AI
קורס מקוצר
25.11
כ"ד
פתיחת
קורס פרסום קופי+
מלגות גבוהות!
27.11
כ"ו חשוון
פתיחת
קורס פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות
מלגות גבוהות!
27.11
כ"ו חשוון
פתיחת
קורס עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!
מלגות גבוהות!
תהילים פרק קיט ש'
קסא שָׂרִים רְדָפוּנִי חִנָּם (ומדבריך) וּמִדְּבָרְךָ פָּחַד לִבִּי:קסב שָׂשׂ אָנֹכִי עַל אִמְרָתֶךָ כְּמוֹצֵא שָׁלָל רָב:קסג שֶׁקֶר שָׂנֵאתִי וַאֲתַעֵבָה תּוֹרָתְךָ אָהָבְתִּי:קסד שֶׁבַע בַּיּוֹם הִלַּלְתִּיךָ עַל מִשְׁפְּטֵי צִדְקֶךָ:קסה שָׁלוֹם רָב לְאֹהֲבֵי תוֹרָתֶךָ וְאֵין לָמוֹ מִכְשׁוֹל:קסו שִׂבַּרְתִּי לִישׁוּעָתְךָ יי וּמִצְוֹתֶיךָ עָשִׂיתִי:קסז שָׁמְרָה נַפְשִׁי עֵדֹתֶיךָ וָאֹהֲבֵם מְאֹד:קסח שָׁמַרְתִּי פִקּוּדֶיךָ וְעֵדֹתֶיךָ כִּי כָל דְּרָכַי נֶגְדֶּךָ: