דיון ארוחת צהריים בתיכון

הדס.ט

משתמש צעיר
שנה חדשה גם בתיכונים
יום הלימודים מסתיים בארבע ואין זמן לא לאכול ואפילו לא להכין אוכל למחר
אשמח לרעיונות ומתכונים לאוכל שניתן להכין בתחילת השבוע
לשים במקרר ולקחת במהלך השבוע לבית הספר(לאכול קר)
עדיף מנות עם חלבון
 

ואהבת כמוך

משתמש פעיל
לקנות מלא חסלט להרשות לייבש וכו וכו
לחלק למנות בשקיות
סלט חסה וטונה
סלט חסה ועדשים
סלט ביצים חסה ותירס
סלט חזה עוף
סלט פסטה וחסה בולגרית

אפשר להוסיף מלפפון, עגבניות שרי גזר מה שקל

זה גם מה שאני משתדלת כי לחם עושה לי ממש לא טוב

סלטים כלום בלי הרבה עבודה
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק צח

א מִזְמוֹר שִׁירוּ לַיי שִׁיר חָדָשׁ כִּי נִפְלָאוֹת עָשָׂה הוֹשִׁיעָה לּוֹ יְמִינוֹ וּזְרוֹעַ קָדְשׁוֹ:ב הוֹדִיעַ יי יְשׁוּעָתוֹ לְעֵינֵי הַגּוֹיִם גִּלָּה צִדְקָתוֹ:ג זָכַר חַסְדּוֹ וֶאֱמוּנָתוֹ לְבֵית יִשְׂרָאֵל רָאוּ כָל אַפְסֵי אָרֶץ אֵת יְשׁוּעַת אֱלֹהֵינוּ:ד הָרִיעוּ לַיי כָּל הָאָרֶץ פִּצְחוּ וְרַנְּנוּ וְזַמֵּרוּ:ה זַמְּרוּ לַיי בְּכִנּוֹר בְּכִנּוֹר וְקוֹל זִמְרָה:ו בַּחֲצֹצְרוֹת וְקוֹל שׁוֹפָר הָרִיעוּ לִפְנֵי הַמֶּלֶךְ יי:ז יִרְעַם הַיָּם וּמְלֹאוֹ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:ח נְהָרוֹת יִמְחֲאוּ כָף יַחַד הָרִים יְרַנֵּנוּ:ט לִפְנֵי יי כִּי בָא לִשְׁפֹּט הָאָרֶץ יִשְׁפֹּט תֵּבֵל בְּצֶדֶק וְעַמִּים בְּמֵישָׁרִים:
נקרא  6  פעמים

אתגר AI

ותשובה ותפילה וצדקה • אתגר 111

לוח מודעות

למעלה