חלבי דחוף- מתכונים שווים לשבועות, קצת יותר בריאים

אסתריקה הלר

משתמש מקצוען
עיצוב גרפי
איור וציור מקצועי
מחפשת מתכונים משובחים, לא דיאטטיים, אבל לא מושחתים
עוגות גבינה טובות מגבינות רזות, או שמנת 9%,
פשטידות חלביות עם ירקות, קינוחים חלביים מכל הסוגים

כל מתכון טוב, שלא יעלה את המשקל יותר מדי יתקבל בברכה
(מתכונים נורמליים, ללא תחליפי סוכר)

תודה רבה מראש!
 

חמוצית

משתמש רשום
פורסים חציל לאורך מרססים במעט שמן ואופים
מכינים מלית קוטג'-על כל קוטג'-ביצה אחת פלפל ומלח
מלית עגבניות על בסיס רסק עגבניות או עגבניות מרוסקות בשימורים.
מרכיבים שכבות
מסיימים עם מעט גב''צ מגוררת ואופים.
טעים מאד!!
אפשר גם בגלילות.
 

אסתריקה הלר

משתמש מקצוען
עיצוב גרפי
איור וציור מקצועי
פורסים חציל לאורך מרססים במעט שמן ואופים
מכינים מלית קוטג'-על כל קוטג'-ביצה אחת פלפל ומלח
מלית עגבניות על בסיס רסק עגבניות או עגבניות מרוסקות בשימורים.
מרכיבים שכבות
מסיימים עם מעט גב''צ מגוררת ואופים.
טעים מאד!!
אפשר גם בגלילות.
נשמע מושלם!!!
חייבת לנסות,
תיבול כמו רוטב פיצה?
 

אמא של נועה

משתמש רשום
אני מכינה את העוגת גבינה הזו:

על בסיס גבינה, בלי שמנת קל ויוצא מעולה!
מגישה לילדים לארוחת ערב (במקום לחם עם גבינה...)
 

חמוצית

משתמש רשום
לבנה-
מניחים במסננת 4-5 גביעי יוגורט ומסננים לילה במקרר
מתבלים בעדינות במה שאוהבים -יוצא גבינת לבנה טעימה מאד ולא שמנה כמו הגבינות שמנת.
 

אסתריקה הלר

משתמש מקצוען
עיצוב גרפי
איור וציור מקצועי
אני מכינה את העוגת גבינה הזו:

על בסיס גבינה, בלי שמנת קל ויוצא מעולה!
מגישה לילדים לארוחת ערב (במקום לחם עם גבינה...)
אפשר להגיש את זה גם קר, או חייב חם?
 

123770

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
D I G I T A L
עוגת גבינה ריבת חלב של @רוחי בלבוחי
אני מכינה לבסיס בצק פריך במקום ביסקוויטים וחמאה, ובלי השמנת למעלה, וכשאין לי זמן או כח אני מערבבת את השכבות לשיש בלי ההקפאה באמצע. יוצאת נהדר.
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק לא

א לַמְנַצֵּחַ מִזְמוֹר לְדָוִד:ב בְּךָ יְהוָה חָסִיתִי אַל אֵבוֹשָׁה לְעוֹלָם בְּצִדְקָתְךָ פַלְּטֵנִי:ג הַטֵּה אֵלַי אָזְנְךָ מְהֵרָה הַצִּילֵנִי הֱיֵה לִי לְצוּר מָעוֹז לְבֵית מְצוּדוֹת לְהוֹשִׁיעֵנִי:ד כִּי סַלְעִי וּמְצוּדָתִי אָתָּה וּלְמַעַן שִׁמְךָ תַּנְחֵנִי וּתְנַהֲלֵנִי:ה תּוֹצִיאֵנִי מֵרֶשֶׁת זוּ טָמְנוּ לִי כִּי אַתָּה מָעוּזִּי:ו בְּיָדְךָ אַפְקִיד רוּחִי פָּדִיתָה אוֹתִי יְהוָה אֵל אֱמֶת:ז שָׂנֵאתִי הַשֹּׁמְרִים הַבְלֵי שָׁוְא וַאֲנִי אֶל יְהוָה בָּטָחְתִּי:ח אָגִילָה וְאֶשְׂמְחָה בְּחַסְדֶּךָ אֲשֶׁר רָאִיתָ אֶת עָנְיִי יָדַעְתָּ בְּצָרוֹת נַפְשִׁי:ט וְלֹא הִסְגַּרְתַּנִי בְּיַד אוֹיֵב הֶעֱמַדְתָּ בַמֶּרְחָב רַגְלָי:י חָנֵּנִי יְהוָה כִּי צַר לִי עָשְׁשָׁה בְכַעַס עֵינִי נַפְשִׁי וּבִטְנִי:יא כִּי כָלוּ בְיָגוֹן חַיַּי וּשְׁנוֹתַי בַּאֲנָחָה כָּשַׁל בַּעֲוֹנִי כֹחִי וַעֲצָמַי עָשֵׁשׁוּ:יב מִכָּל צֹרְרַי הָיִיתִי חֶרְפָּה וְלִשֲׁכֵנַי מְאֹד וּפַחַד לִמְיֻדָּעָי רֹאַי בַּחוּץ נָדְדוּ מִמֶּנִּי:יג נִשְׁכַּחְתִּי כְּמֵת מִלֵּב הָיִיתִי כִּכְלִי אֹבֵד:יד כִּי שָׁמַעְתִּי דִּבַּת רַבִּים מָגוֹר מִסָּבִיב בְּהִוָּסְדָם יַחַד עָלַי לָקַחַת נַפְשִׁי זָמָמוּ:טו וַאֲנִי עָלֶיךָ בָטַחְתִּי יְהוָה אָמַרְתִּי אֱלֹהַי אָתָּה:טז בְּיָדְךָ עִתֹּתָי הַצִּילֵנִי מִיַּד אוֹיְבַי וּמֵרֹדְפָי:יז הָאִירָה פָנֶיךָ עַל עַבְדֶּךָ הוֹשִׁיעֵנִי בְחַסְדֶּךָ:יח יְהוָה אַל אֵבוֹשָׁה כִּי קְרָאתִיךָ יֵבֹשׁוּ רְשָׁעִים יִדְּמוּ לִשְׁאוֹל:יט תֵּאָלַמְנָה שִׂפְתֵי שָׁקֶר הַדֹּבְרוֹת עַל צַדִּיק עָתָק בְּגַאֲוָה וָבוּז:כ מָה רַב טוּבְךָ אֲשֶׁר צָפַנְתָּ לִּירֵאֶיךָ פָּעַלְתָּ לַחֹסִים בָּךְ נֶגֶד בְּנֵי אָדָם:כא תַּסְתִּירֵם בְּסֵתֶר פָּנֶיךָ מֵרֻכְסֵי אִישׁ תִּצְפְּנֵם בְּסֻכָּה מֵרִיב לְשֹׁנוֹת:כב בָּרוּךְ יְהוָה כִּי הִפְלִיא חַסְדּוֹ לִי בְּעִיר מָצוֹר:כג וַאֲנִי אָמַרְתִּי בְחָפְזִי נִגְרַזְתִּי מִנֶּגֶד עֵינֶיךָ אָכֵן שָׁמַעְתָּ קוֹל תַּחֲנוּנַי בְּשַׁוְּעִי אֵלֶיךָ:כד אֶהֱבוּ אֶת יְהוָה כָּל חֲסִידָיו אֱמוּנִים נֹצֵר יְהוָה וּמְשַׁלֵּם עַל יֶתֶר עֹשֵׂה גַאֲוָה:כה חִזְקוּ וְיַאֲמֵץ לְבַבְכֶם כָּל הַמְיַחֲלִים לַיהוָה:
נקרא  5  פעמים

אתגר AI

הבעות פנים • אתגר 57

לוח מודעות

למעלה