הפעילות האחרונה של שני66901

  • ש
    שני66901 פירסם/ה נושא חדש בריאות קושי בנשימה בפורום: בריאות ורפואה.
    החל מ7.10 יש לי קושי בנשימה עמוקה (הגיוני שבעקבות החרדה...) מידי פעם אני צריכה להתאמץ הרבה כדי לנשום נשימה עמוקה ולשאוף הרבה אויר פנימה, מה שלא תמיד מצליח עד הסוף ולכן אני מפהקת הרבה וזה עוזר להכנסת אויר. קצת זמן אחרי זה נרגע והצורך הזה בנשימה...
  • ש
    אני ישנה בלילה בחושך עם מזגן, וזה לא עוזר... אני קמה בבוקר עם המיגרנה הזו בדיוק...
  • ש
    שני66901 סימנ/ה תודה תודה להודעה של מאת שרה באשכול עזרה ראשונה! מיגרנה.
    תנסי בקבוק עם מים קרים לשים כל כמה שניות על איזור אחר בראש- לי ממש הרגיע ראיתי שכתבו פה לשים פרוסות תפוחי אדמה על הראש- נשמע מעניין, לא ניסיתי אבל כמה טענו שעזר רפואה שלימה!
  • ש
    לקחתי ברגע שהתחיל ולא עזר... יש מה לעשות עכשיו?
  • ש
    שני66901 פירסם/ה נושא חדש עזרה ראשונה! מיגרנה בפורום: בריאות ורפואה.
    אשמח לדעת אחרי שמיגרנה התחילה- איך אפשר לגמור אותה יכול להיות לי מיגרנה כמה ימים רצופים משככי כאבים עוזרים על הכאב החזק, אבל המיגרנה נישארת... (אני יודעת ממה היא נגרמת לי, אבל איך אפשר לעצור אותה...)

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  55  פעמים

אתגר AI

הצבע הירוק • אתגר 23

לוח מודעות

למעלה