הפעילות האחרונה של הרב דרור שווץ

  • הרב דרור שווץ
    הרב דרור שווץ סימנ/ה תודה תודה להודעה של ערקט י באשכול התייעצות התמודדות עם חרדות.
    דבר ראשון רציתי להודות על האשכול המיוחד! תודה לר' דרור שווץ שתורם מניסיונו וזמנו למען הכלל, ב) רציתי לשאול לגבי טיפוס אישיות "אוטודידקט" מהם המעלות והחסרונות, או הקשיים שלו? תודה.
  • הרב דרור שווץ
    א) באהבה רבה! אני שמח לסייע כמה שניתן, משתדל להיכנס לכאן כל פעם שיש לי קצת זמן חופשי ב) אוטודידקט לדעתי זו מתנה מדהימה! יתרונות: זה ללמוד במקום שבו ליבך חפץ ולהצליח בזה. ללמוד מתי שאתה רוצה ואיפה שאתה רוצה. מעלה עיקרית לדעתי זה קצב הלמידה - לרוב...
  • הרב דרור שווץ
    לא ממש. אני חושב שזה תלוי בסגנון של הסופר/ת אני חושב שאם הכותב הוא ייחודי, אם יש לו מה להציע לעולם, אם הוא טוב אפילו בנקודה אחת יותר מכולם והוא הולך עליה בכל הכוח - הוא כלל לא ימצא את עצמו בתחרות מול כותבים אחרים, כי לכל אחד יש נקודות חוזק ובשוק...
  • הרב דרור שווץ
    יש אדם בשם לירון פיין, אחד השמות הגדולים בישראל בכתיבה ועריכה ספרותית. אני למדתי הרבה מהתכנים שלו, והם תרמו לי המון – הבעיה היא שהם צריכים סינון, כי הוא לא דתי בכלל. היום קיבלתיי מייל מרשימת התפוצה שלו על מדריך כתיבה חדש שהוא הוציא – שמתאים...
  • הרב דרור שווץ
    ניסית cbd? זה מגיע גם בצורה של גובוני גומי ויש עם כשרות מהודרת - מומלץ מאוד! זה עם 0% THC אז אין מה לדאוג
  • הרב דרור שווץ
    שמעתי על ויטמין K300 שעוזר מאד לנטרל פחד מכל מיני רמשים
  • הרב דרור שווץ
    שלום! צריך קודם כל לעשות אבחנה מדוע היא מפחידה אותך כל כך, האם זה בגלל ההתנהגות שלה שהיא הייתה אגרסיבית כלפייך או העליבה אותך וכד' או בגלל שיש לך פחד כללי מאנשים בעלי סמכות. הייתי קודם כל ממליץ לך על העצמה אישית, בעיקר על התובנה המרכזית הכה חשובה...
  • הרב דרור שווץ
    שלום! ובכן חרדה מדבר ספציפי זה דבר מאוד נפוץ, קודם כל אם זה רק מזה ולא משום דבר אחר זה כבר מציאות טובה. טיפול לא ניתן לעשות בהודעה על גבי האתר אבל אתן לך קווים כללים למחשבה בלי להיכנס לעמקות: ראשית - הטריגר - מה שבעצם מתחיל את השתלשלות האירועים -...
  • הרב דרור שווץ
    בתמצות, החרדה היא פחד מהעתיד לקרות בעוד פוסט טראומה הוא חוויה מחדש של אותו אירוע, כאילו האדם "נזרק" לאירוע הטראומתי ולא רואה את המציאות סביבו אלא את האירוע. אצל אדם עם חרדה ישנה השלכה של האמונות החדשות/הנחות היסוד שהתבססו כתוצאה מהאירוע המכונן...
  • הרב דרור שווץ
    ללא סימן השאלה בסוף המשפט נתפס כעובדה הנאמרת ולכן אשיב שזה לא נכון, גם למשל איש/אישה שחוו ל"ע התעללות מבן משפחה לדוגמא במשך שנים ניתן לטפל בפוסט הטראומה ואף להתעצם מכך.
  • הרב דרור שווץ
    שלום! זה יכול לנבוע מחרדה אבל במקביל זה יכול להיות פרנויה, בעוד שהראשונה היא הפרעה נפשית פרנויה נכנסת כבר בקטגוריה של חולי נפש. אני רוצה לסייג, לא ניתן להסיק שום מסקנה בקשר לאדם זה ממה שאמרתי לעיל מכיוון שעל מנת לקבוע ממה הוא באמת סובל עליו לעבור...
  • הרב דרור שווץ
    כנראה שלא הייתי מובן, אחדד, אפשר לטפל בפוסט טראומה גם בשבועות וגם אם הפוסט טראומה היה מספר שנים, זה קודם כל. ראשית, ללא קשר עם ההתמודדות הספציפית צריך להתפתח אמון אמיתי בין המטפל והמטופל, ללא אמון שום טיפול לא יצליח ופשוט להבין זאת. שנית, אין...
  • הרב דרור שווץ
    שלום! הראייה בעיני רוחך של מה שעתיד להתרחש הוא מה שמקפיץ לא האזעקה עצמה, האזעקה היא רק מה שמעורר את הדמיון (הטריגר). ראשית, חרדה נגרמת מתחושת חוסר אונים אל מול סיטואציה, אם לא חווים חוסר אונים לא חווים חרדה וגם אם כן היא בעצימות נמוכה כך שהסחת...
  • הרב דרור שווץ
    ראשית, נכון מאוד! לטפל בטראומה רק אצל מי שבאמת מומחה לכך ולא אצל כל אחד! שנית, רצון הנפש להכיל את הטראומה גורם לאדם לחוות אותה שוב ושוב ולפעמים לנסות לשחזר אותה, לפעמים ממקום של שליטה בסיטואציה או גרימת אותו דבר לאדם אחר בשביל שלא להרגיש חוסר...
  • הרב דרור שווץ
    שלום! זה לא מבצע אלא פשוט רצון אמיתי לבצע שליחות, לצערי אין לי תמיד זמן להשיב מחמת העומס בתקופה האחרונה. לגבי שאלתך, בהחלט ניתן להתמודד עם לחץ פנימי לבד, ישנה ספרות ענפה כיום עם שיטות שונות וגם שיטות טיפול שמוסברות היטב ותוכל לטפל בלחצים שלך...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  106  פעמים

אתגר AI

תאומים • אתגר 145

לוח מודעות

למעלה