הנושאים החמים
כל בחור מחכה לבין הזמנים
אוהב חופש
אבל כמעט כל אחד מכיר גם את הקטע הזה
של ההתמרחות
ס'תומרת
לקום מאוחר מאודדדד
להתמרח בארוחת בו-צר (בוקר+צהרים)
פתאום שקיעה
מאוחר בלילה
וחוזר חלילה.
והמעניין הוא, שמצד אחד כולנו אוהבים חופש בלי שעון
ומצד שני יש לנו תסכול מזה, וזה עושה תחושה ממש רעה ושל ריקנות.
הנה כמה הבדלים, חופש VS התמרחות:
* בחופש אתה מחליט מה אתה עושה
בהתמרחות אתה נגרר אחרי מה שקורה.
* בחופש אתה יכול לקבוע את הזמנים כאוות נפשך
בהתמרחות אתה במרדף אחר הזמן.
* בחופש אתה יכול לנוח כמה שתרצה
בהתמרחות אתה לא עושה כלום.
* בחופש אתה יכול לצאת לטייל
בהתמרחות כמעט ולא "תעשה משהו".
* בחופש אתה יכול ללמוד דברים לא שגרתיים או לא ישבתיים
בהתמרחות אתה כמעט ולא תלמד.
בקיצור בשביל להנות בחופש צריך שני דברים
תיאום ציפיות + תכנון גבולות של זמנים.
נשמע מורכב ממש לא!
לפני בין הזמנים, או תוך כדי תשאל את עצמך
אחרי שתשאל את עצמך
יהיו לך תשובות, אפילו חלקיות
ועכשיו תחלק את זה לשלוש רמות
עכשיו בוא נראה איך משלבים את זה לסדר יום
שים לב!
חשוב לתכנן מראש סדר יום לחופש!
נשמע מוזר? מה גם משגיח צריך אולי?!
אז זהו
כאן אתה בעל הבית
וכבר תראה כמה זה שונה.
נחלק את היום לשלושה חלקים
בוקר, צהרים, ערב
הנה דוגמא
בוקר יכלול: השכמה, תפילה, (לימוד) ארוחת בוקר, פנאי
צהרים יכלול: (לימוד) ארוחת צהרים, פנאי,
ערב יכלול: פנאי, ארוחת ערב, שינה.
כמובן שזה מאוד כללי וזה מאוד שונה מבחור אחד לשני.
יש ימים שיכללו טיולים, אולי צימר או משהו דומה
גם את זה תתכנן, וכמו שראית, בלי לחץ.
עוד כמה נקודות לציון
לימוד יכול להיות גם ללמוד דקה סעיף בשולחן ערוך, או לשמוע שיעור בטלפון של הלכה יומית בשלושים שניות.
כל אחד לפי דרגתו ומעלתו...
אבל ההבדל בין 1% ל0% = 1,000
יש הבדל עצום בין לעשות משהו קטן, לבין לא לעשות כלום.
בתוך פנאי תשתדל לכתוב ממש מה זה
ותמיד תבדוק איך תוכל לעשות את זה, גם אם זה לא יהיה ה'וואו' הגדול, אפשר למצוא תחליף ולא להינעל על משהו.
גמישות, זה בכלל משהו חשוב בחיים, ובבין הזמנים יש לזה תפקיד מכריע בהנאה
כשמתעקשים להנות רק בצורה מסוימת, אז ההנאה ממש מוגבלת, והתסכול גובר.
אתה יוצא לטיול
אתה יודע שמחר תקום מאוחר
תתכנן מראש שאתה קם מאוחר
ברגע שזה מתוכנן, אתה לפחות לא קם על צד שמאל.
קמת מאוחר מידי, עכשיו זה לא נורא
אם תהיה עסוק בלחשוב כמה זה נורא וכמה אתה דפוק
אז באמת תרגיש ככה
בהמשך אצרף פלנר (מתכנן זמנים) להדפסה ויישום.
<a href="https://www.freepik.com/free-vector...ration_42105176.htm#from_view=detail_alsolike">Image by storyset on Freepik</a>
אוהב חופש
אבל כמעט כל אחד מכיר גם את הקטע הזה
של ההתמרחות
ס'תומרת
לקום מאוחר מאודדדד
להתמרח בארוחת בו-צר (בוקר+צהרים)
פתאום שקיעה
מאוחר בלילה
וחוזר חלילה.
והמעניין הוא, שמצד אחד כולנו אוהבים חופש בלי שעון
ומצד שני יש לנו תסכול מזה, וזה עושה תחושה ממש רעה ושל ריקנות.
הנה כמה הבדלים, חופש VS התמרחות:
* בחופש אתה מחליט מה אתה עושה
בהתמרחות אתה נגרר אחרי מה שקורה.
* בחופש אתה יכול לקבוע את הזמנים כאוות נפשך
בהתמרחות אתה במרדף אחר הזמן.
* בחופש אתה יכול לנוח כמה שתרצה
בהתמרחות אתה לא עושה כלום.
* בחופש אתה יכול לצאת לטייל
בהתמרחות כמעט ולא "תעשה משהו".
* בחופש אתה יכול ללמוד דברים לא שגרתיים או לא ישבתיים
בהתמרחות אתה כמעט ולא תלמד.
בקיצור בשביל להנות בחופש צריך שני דברים
תיאום ציפיות + תכנון גבולות של זמנים.
נשמע מורכב ממש לא!
לפני בין הזמנים, או תוך כדי תשאל את עצמך
- מה באמת אתה רוצה ללמוד?
- איזה טיולים מעניינים אותך?
- איזה תעסוקה תמלא אותך?
- מה עושה לך טוב?
- עם איזה חברים אתה אוהב להיות.
אחרי שתשאל את עצמך
יהיו לך תשובות, אפילו חלקיות
ועכשיו תחלק את זה לשלוש רמות
- מה אני הכי רוצה שיקרה?
- מה כנראה יקרה?
- מה הכי גרוע שיקרה?
עכשיו בוא נראה איך משלבים את זה לסדר יום
שים לב!
חשוב לתכנן מראש סדר יום לחופש!
נשמע מוזר? מה גם משגיח צריך אולי?!
אז זהו
כאן אתה בעל הבית
וכבר תראה כמה זה שונה.
נחלק את היום לשלושה חלקים
בוקר, צהרים, ערב
הנה דוגמא
בוקר יכלול: השכמה, תפילה, (לימוד) ארוחת בוקר, פנאי
צהרים יכלול: (לימוד) ארוחת צהרים, פנאי,
ערב יכלול: פנאי, ארוחת ערב, שינה.
כמובן שזה מאוד כללי וזה מאוד שונה מבחור אחד לשני.
יש ימים שיכללו טיולים, אולי צימר או משהו דומה
גם את זה תתכנן, וכמו שראית, בלי לחץ.
עוד כמה נקודות לציון
לימוד יכול להיות גם ללמוד דקה סעיף בשולחן ערוך, או לשמוע שיעור בטלפון של הלכה יומית בשלושים שניות.
כל אחד לפי דרגתו ומעלתו...
אבל ההבדל בין 1% ל0% = 1,000
יש הבדל עצום בין לעשות משהו קטן, לבין לא לעשות כלום.
בתוך פנאי תשתדל לכתוב ממש מה זה
ותמיד תבדוק איך תוכל לעשות את זה, גם אם זה לא יהיה ה'וואו' הגדול, אפשר למצוא תחליף ולא להינעל על משהו.
גמישות, זה בכלל משהו חשוב בחיים, ובבין הזמנים יש לזה תפקיד מכריע בהנאה
כשמתעקשים להנות רק בצורה מסוימת, אז ההנאה ממש מוגבלת, והתסכול גובר.
אתה יוצא לטיול
אתה יודע שמחר תקום מאוחר
תתכנן מראש שאתה קם מאוחר
ברגע שזה מתוכנן, אתה לפחות לא קם על צד שמאל.
קמת מאוחר מידי, עכשיו זה לא נורא
אם תהיה עסוק בלחשוב כמה זה נורא וכמה אתה דפוק
אז באמת תרגיש ככה
בהמשך אצרף פלנר (מתכנן זמנים) להדפסה ויישום.
<a href="https://www.freepik.com/free-vector...ration_42105176.htm#from_view=detail_alsolike">Image by storyset on Freepik</a>
