יש לכם דקה וחצי עבור ילדיכם? תקראו את זה!

יצאתי מהבית לנסיעה לעבודה וביתי בת ה-10 ביקשה ממני לקחת אותה לחנות
"אני נורא ממהר" עניתי לה.
"אבל זה בדיוק בדרך" היא התחננה.
אנו מגיעים למקום, ומתברר שזה לא כאן... והוויז בדיוק לא עבד...
נכנסתי ללחץ, מה אני יוריד אותה באמצע הרחוב?
ואז אני שומע אותה אומרת: "סליחה, לא נעים לי שבגללי אתה מאחר..."

האמת, נורא התרגשתי. התפעלתי שילדה בת 10 מסוגלת להגיד כזה משפט.
אני כל החיים מתאמץ כדי שהילדים שלי, גם הקטנים, יצליחו להביע רגשות, יצליחו לשתף.
בעיני זה החוסן הגדול ביותר שהורה יכול להעניק לילדו.
מותר לך להרגיש הכל. תוכל לספר לי הכל.
שמחתי. הרגשתי שיש פרי למאמצי.
איך הגבתי לה? ככה: "מה פתאום סליחה, את הכי חשובה לי!!"

מה לדעתכם היה קורה אם היא לא היתה אומרת לי את זה?
אי אפשר לדעת.
יכול להיות שכלום,
אבל יכול להיות שהיא היתה מרגישה דפוק ונשארת עם זה לבד.
ובהצטברות עוד ועוד סיפורים כאלה הייתה מכניסה לה לראש שהיא אחת שמטרידה והיא לא חשובה מספיק, רק העבודה של אבא חשובה...

מה שקורה לילדים, זה שהם תלותיים בהורים שלהם, ולכן חלקים בתוכם שההורים לא 'מרוצים' מהם, הילדים פשוט מוחקים אותם.
ואז הילדים האלה, כמבוגרים, באים לטיפול רגשי.
ומה המטפל עושה?
פשוט, מייצר בחדר חוויה מתקנת שמותר לאדם להרגיש הכל כדי להתחבר לחלקים בתוכו שמתו, שנבגדו. וכך הוא מתחיל לחזור לחיים.
אז למה, למען ה', לקלקל ואחר כך לתקן?

בואו נשתדל לתת לילדינו כבוד לכל החלקים שלהם, ככה הם לא יצטרכו למחוק את זה וגם לא יצטרכו טיפול רגשי לתקן את זה...
איך עושים את זה?
פשוט: שבו על הרצפה!
אימהות עושות את זה באופן טבעי.
אבות? מי שעושה את זה שיצביע.

כדי שיילד יוכל להיות מה שהוא באמת, ולשתף את ההורים בחייו, הוא חייב להרגיש שהם איתו ושהוא לא יקבל ביקורת.
בשביל זה, צריך לרדת לגובה העיניים שלו.
לשפה שלו.
זה במחוות. בתנועה פנימית בלב שלנו.
הילד ירגיש את זה, מבטיח לכם!
רוצים לנסות? תעמידו את הילד על השיש ותשבו אתם על הכסא. ותסתכלו לעינים שלו. ככה בערך הוא מרגיש כל פעם שאנחנו מדברים איתו

כהורים, אנו עסוקים, טרודים, מותשים מעומס החיים. ועוד עכשיו בבין הזמנים...
צריך לראות שהעומס הזה לא יגרום לנו לאבד את הקשב לחוויות הפשוטות של הילדים.
הרי גם בתוך העומס שלנו, נלווה אותם לרופא. אז הנפש, פחות חשובה?
בינינו, מי מאיתנו לא רוצה ילדים חיים?
אז יאלה לעבודה! פשוט, לכו לשחק מסירות כמה דקות עם הילדים...

וכמובן אם אתם כמבוגרים מרגישים שיש בכם חלקים שרוצים לחיות, אני כאן, מזמין אתכם אישית לתהליך טוב שימלא את החיים. זה אפשרי!

תודה שהקשבתם:)
נחמן

אם זה נגע בכם, הגיבו, גם במילה אחת...
אני קורא כל תגובה!
על המחבר
נחמן גשייד BSW
עו"ס מתאם שיקום בבריאות הנפש במערכת הציבורית בעל קליניקה פרטית לטיפול רגשי והדרכת הורים. גישה אינטגרטיבית CBT ודינאמי. שפות: אידיש, עברית. סוג הטיפול: הדרכת הורים, שיפור תפקוד אישי וחברתי, תיאום שיקום קליני למתמודדי נפש. הגישה הטיפולית: הגישה הפסיכו-דינאמית, CBT, DBT, קבלה ומחויבות (ACT), מיינדפולנס, ועוד, בהתאמה אינטגרטיבית לאישיות הפונה.
ליצירת קשר 0548427214 לשליחת אימייל: לחצו כאן
קו תוכן 026249494 לקבלת מתנה-חוברת מדהימה על עולם הנפש לחץ כאן
.

תגובות

מיוחד ומרגש!
הצלחת במילים כל כך פשוטות "בגובה עיניים",להעביר מסר כל כך עמוק ואמיתי!
תודה לך נחמן היקר!
 
תודה על הכתבה
מוסיף המון!

רק בקשר לזה "אבות? מי שעושה את זה שיצביע"
בעלי עושה את זה יותר ממני :)

עוד משהו חשוב שאני רואה, ולא כתבתם,
מאיפה ילדה בת 10 יודעת שהיא צריכה לבקש סליחה מהורה?
כי היא רואה דוגמא אישית!
תלמד את ההורים לבקש סליחה על הטעויות שלהם! מהילדים. זה לא בושה! זה לא מוריד מהכבוד! זה רק מוסיף!!
 
נערך לאחרונה ב:
נגע ופגע!!
מדהים מדהים. מי ייתן ועוד ועוד הורים ובעיקר אבות עסוקים יצטרפו למעגל החיבור החם והרגשי עם ילדיהם
בכל גיל ושלב שהוא בחיים, מתינוק בן שנתיים שמפחד מחתול, ואביו העסוק [בטלפון? בוואצאפים? ובמה לא?] לא מגיב בכבוד,
ואומר מתחת לשפמו 'זה סתם' מה אתה עושה עסק?' ועד לאברכצ'יק הצעיר, גם אם יש לו כבר כמה ילדים [במגזר שלנו זה יכול להיות אברכון בן 25 שכורע תחת הוצאות כספיות כבדות/שלום בית/סיפוק עצמי/ מימוש עצמי']
ושאלה של אבא: מה נשמע בני היקר? איך אתה מרגיש טוב לך? יכול לשנות לו חיים שלמים, ולהעלותו על דרך המלך
אנחנו חיים בדור של מכונות, הכל מהיר נגיש חד, מדויק קצר וקולע כל כך, מה שלא מאפשר לנו לחוות את החיים ברובד הפשוט והטבעי שלהם מחד, והעומק והחושי שלהם מאידך..
יבורכו ידיך ר' @נחמן גשייד BSW
להרחיב את היריעה צפונה ודרומה מזרחה וימה, עד כי מלאה הארץ דעה את ה' כמים לים מכסים
 
אמן
ממש מעניק כח!
 

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק צד

א אֵל נְקָמוֹת ה' אֵל נְקָמוֹת הוֹפִיַע:ב הִנָּשֵׂא שֹׁפֵט הָאָרֶץ הָשֵׁב גְּמוּל עַל גֵּאִים:ג עַד מָתַי רְשָׁעִים ה' עַד מָתַי רְשָׁעִים יַעֲלֹזוּ:ד יַבִּיעוּ יְדַבְּרוּ עָתָק יִתְאַמְּרוּ כָּל פֹּעֲלֵי אָוֶן:ה עַמְּךָ ה' יְדַכְּאוּ וְנַחֲלָתְךָ יְעַנּוּ:ו אַלְמָנָה וְגֵר יַהֲרֹגוּ וִיתוֹמִים יְרַצֵּחוּ:ז וַיֹּאמְרוּ לֹא יִרְאֶה יָּהּ וְלֹא יָבִין אֱלֹהֵי יַעֲקֹב:ח בִּינוּ בֹּעֲרִים בָּעָם וּכְסִילִים מָתַי תַּשְׂכִּילוּ:ט הֲנֹטַע אֹזֶן הֲלֹא יִשְׁמָע אִם יֹצֵר עַיִן הֲלֹא יַבִּיט:י הֲיֹסֵר גּוֹיִם הֲלֹא יוֹכִיחַ הַמְלַמֵּד אָדָם דָּעַת:יא ה' יֹדֵעַ מַחְשְׁבוֹת אָדָם כִּי הֵמָּה הָבֶל:יב אַשְׁרֵי הַגֶּבֶר אֲשֶׁר תְּיַסְּרֶנּוּ יָּהּ וּמִתּוֹרָתְךָ תְלַמְּדֶנּוּ:יג לְהַשְׁקִיט לוֹ מִימֵי רָע עַד יִכָּרֶה לָרָשָׁע שָׁחַת:יד כִּי לֹא יִטֹּשׁ ה' עַמּוֹ וְנַחֲלָתוֹ לֹא יַעֲזֹב:טו כִּי עַד צֶדֶק יָשׁוּב מִשְׁפָּט וְאַחֲרָיו כָּל יִשְׁרֵי לֵב:טז מִי יָקוּם לִי עִם מְרֵעִים מִי יִתְיַצֵּב לִי עִם פֹּעֲלֵי אָוֶן:יז לוּלֵי ה' עֶזְרָתָה לִּי כִּמְעַט שָׁכְנָה דוּמָה נַפְשִׁי:יח אִם אָמַרְתִּי מָטָה רַגְלִי חַסְדְּךָ ה' יִסְעָדֵנִי:יט בְּרֹב שַׂרְעַפַּי בְּקִרְבִּי תַּנְחוּמֶיךָ יְשַׁעַשְׁעוּ נַפְשִׁי:כ הַיְחָבְרְךָ כִּסֵּא הַוּוֹת יֹצֵר עָמָל עֲלֵי חֹק:כא יָגוֹדּוּ עַל נֶפֶשׁ צַדִּיק וְדָם נָקִי יַרְשִׁיעוּ:כב וַיְהִי ה' לִי לְמִשְׂגָּב וֵאלֹהַי לְצוּר מַחְסִי:כג וַיָּשֶׁב עֲלֵיהֶם אֶת אוֹנָם וּבְרָעָתָם יַצְמִיתֵם יַצְמִיתֵם ה' אֱלֹהֵינוּ:
נקרא  6  פעמים

אתגר AI

עופות בצבעי מים • אתגר 109

לוח מודעות

שתף את המאמר

למעלה